編者按:生活中部的疾病是越來愈多了,那么應該如何來治療這些疾病呢,又該如何預防呢?下面我們來聽聽專家的講解。

  本期節(jié)目請到的嘉賓是國家級社會體育指導員趙之心,講手部的疾病。

  該視頻主要文字介紹:

  1、指骨關節(jié)炎

  會導致指關節(jié)疼痛,尤其是手指上的幾個關節(jié)會發(fā)生多結節(jié)腫脹。

  抗炎止痛藥有助于緩解病情。

  2、風濕性關節(jié)炎

  指關節(jié)僵硬并伴刺痛,活動時手部發(fā)生疼痛和嘎吱響聲,大拇指與其他手指距離拉大。

  專家表示,夾板固定關節(jié)、鎮(zhèn)痛劑、抗炎藥等治療可消炎鎮(zhèn)痛,必要時,患者需要接受關節(jié)置換手術。

  3、職業(yè)性指痙攣

  該病俗稱“書寫手”,在手部細微活動過程中,拇指、手指及手腕發(fā)生無意識的痙攣,導致動作反復或不正常姿勢。

  肌肉放松類藥物對該病有緩解作用。理療有助于訓練肌肉,重癥患者則需接受手術治療。

  4、手濕疹

  局限于手部的濕疹被稱為手濕疹(手部濕疹)。表現為患處皮膚干裂,且出現多個瘙癢小水泡。

  無香型保濕膏及類固醇藥膏可快速消炎,緩解手濕疹癥狀。

  5、銀屑病關節(jié)炎

  該病又稱“香腸指”,是一種與銀屑病相關的炎性關節(jié)病,具有銀屑病皮疹、指關節(jié)及周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運動障礙。

  非內固醇抗炎藥有助于緩解疼痛。

  6、腕管綜合征

  腕管綜合征是一種常見的疾病,主要見于以手部動作為主的職業(yè),癥狀為掌心及手指(特別是大拇指)感覺灼痛、瘙癢、刺痛或麻木。癥狀夜間出現,次日白天感覺刺痛。

  建議,經?;顒邮滞螅p手經常做“握拳—放松”動作。阿司匹林和布洛芬之類的藥物可消炎止痛,緩解癥狀。

  7、腱鞘囊腫

  指關節(jié)和腕關節(jié)處皮下平滑軟腫塊有時會導致疼痛。

  大多數情況下會自行消失,如果疼痛難忍,則可局部麻醉下針刺放水或手術切除囊腫。

  可見,惹上手部疾病,不僅有礙手部活動,更會帶來疾病侵害。手部要健康必知危險的7大手部疾病怎么治。

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  本期嘉賓介紹

  趙之心

  健管家、國家級社會體育指導員、原北京體育大學、教師全國婦聯與衛(wèi)生部“中國女性健康大講堂” 健康大使、國家體育總局體科所越野行走運動 首席講師、北京市科學健身專家講師團 秘書長、央視2套《健康之路》欄目主講“健康大步走”、“五禽行”、“八段錦”等運動健康系列講座;2007年開始參與北京電視臺6 套《快樂健身一籮筐》節(jié)目錄制,推廣健康生活方式,廣受關注。

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