太極拳教程 細(xì)數(shù)太極拳的10條實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)(2)

  5. 化打合一

  要求在化掉對(duì)方來(lái)力的同時(shí)找準(zhǔn)發(fā)放的位置和方法,將對(duì)方擊出。

  6. 多走立體螺旋勁

  太極拳是一種渾圓圈的運(yùn)動(dòng),每一動(dòng)作,不只單單有平圓或立圓,它們是同時(shí)存在的。

  7. 下塌外碾

  先合住對(duì)方,再把勁塌到對(duì)方的腳下,然后用一種搓力將對(duì)方發(fā)出。

  8. 造勢(shì)借力

  從反面入手制敵。(欲左先右,欲前先后等用法)

  9. 交替運(yùn)用、處處克

  推手中不能總想著一招制敵,有的制敵方法在某些人身上并不好使,所以方法得交替使用,這一招式不行,我還有下一招。

  10. 意力結(jié)合

  講用意不用力不對(duì),用力不用意也不對(duì)。應(yīng)該意氣力(精氣神)結(jié)合好。

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