艾灸養(yǎng)生 5灸法可以預(yù)防衰老(2)

  三、化膿灸

  取穴:足三里

  操作方法:以陳艾做成0.7厘米左右的艾炷直接灸穴位7-9壯,灸完1壯后,以紗布蘸生理鹽水抹凈所灸穴位,再依前法繼續(xù)施灸。灸時輕輕拍打穴位旁以減輕疼痛,使得穴位產(chǎn)生無菌性化膿,艾灸后用小膏藥貼灸瘡化膿,直至灸瘡愈合為止。灸瘡愈合后,可再行施灸。注意勿使灸瘡潰破感染,施灸期間加強(qiáng)營養(yǎng),清淡飲食。

化膿灸可以抗衰老

  四、養(yǎng)生灸

  取穴:命門、腎俞、關(guān)元

  操作方法:取“強(qiáng)腎灸”貼敷于穴位處,每24小時更換一次,5日為一療程。一療程結(jié)束后休息2日,再行下一療程治療。

養(yǎng)生灸可以抗衰老

  五、溫針灸

  取穴:命門、腎俞、足三里

  操作方法:以上每穴局部酒精消毒后,1.5寸毫針針刺0.8-1.2寸,得氣后行補(bǔ)法。再以2厘米艾條段插于針尾,點(diǎn)燃艾條段,待其完全燃燒后取下,拔出毫針。隔日1次,10次為一療程,一療程結(jié)束后休息一星期,再行下一療程。

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