太極拳以養(yǎng)生聞名天下，許多人在選擇練習(xí)太極拳的時候，不知道究竟選擇哪一個好，也不知道各個流派間的區(qū)別，難免一頭霧水，今天小編比較了一下太極幾大流派的一些不同點，希望可以幫大家起到參考作用。
太極拳的流派很多，通常所說的陳、楊、武、吳、孫、趙堡和比賽套路等式是流傳較廣，比較，練習(xí)人數(shù)比較多的幾種流派。每種流派的太極拳又有很多的套路，有簡單的，也有復(fù)雜的;有拳術(shù)套路，還有器械套路。 特性點如下：
陳氏太極拳：剛猛，適合年輕人，而且保留了很多很有威力的格斗技巧，比較接近過去的傳統(tǒng)武術(shù)。有老架一路，老架二路炮錘，新架，散手一路，矣是散手一路等共13(還是18)路。練習(xí)難度大于其他幾家。>>>太極拳 各大流派該如何選擇
對于陳式太極拳，感覺到其源遠流長，雖經(jīng)傳習(xí)、演變，還是感覺到充滿活力。特別是陳式太極拳在內(nèi)講究意氣運動，在外講究螺旋纏繞運動，強調(diào)在意識主持下，頭頂、氣沉，放長身肢，通過旋腰轉(zhuǎn)脊帶動上肢旋膀轉(zhuǎn)腕，帶動下肢旋胯轉(zhuǎn)踝，使肢體在順逆纏繞中，促成內(nèi)外相合，節(jié)節(jié)貫穿。動作有快、有慢，有剛有柔，發(fā)勁時和轉(zhuǎn)換時快，動作過渡時慢。
全套動作在快慢、剛?cè)?、開合、曲直等矛盾的相互依存、互相轉(zhuǎn)化中，相連不斷，一氣呵成。終達到“身心合一”的目的。充滿著天地合一的哲理，對于自然界是一種感悟的體現(xiàn)。
趙家堡和心意混元太極拳：都屬陳氏，心意渾圓太極拳是馮志強大師在心意拳和陳氏太極拳的基礎(chǔ)上創(chuàng)建出來的。其中24式取消了很多蹦跳的動作，適合初學(xué)者。此外還有32式炮錘和48式太極拳。
楊氏太極拳：以養(yǎng)生出名，現(xiàn)在流行的簡易24式太極拳，48氏太極拳都是從楊氏大架改編的。老年人養(yǎng)生好學(xué)這個。有大架，小架，快架，推手，散手等套路。
楊式太極拳：比較軟和，但由于刪改了陳式老架拳中的發(fā)勁、跳躍和難度較大的動作，比較適合老年人。
