大家都知道陳式太極拳爆發(fā)力強(qiáng)，適宜青壯年練習(xí)，當(dāng)然也有適宜體弱人練習(xí)的招式，今天小編給大家整理了陳式十八式太極拳拳譜，如果各位太極拳友，條件適合的，可以練習(xí)一下。
陳式十八式太極拳拳譜：
第一式：太極起勢
第二式：金剛搗碓>>>陳式太極拳 談?wù)勱P(guān)于小架的要點
第三式：懶扎衣
第四式：六封四閉
第五式：單鞭第
第六式：白鵝亮翅
陳氏太極拳拳譜 精要十八式舒展大方
(養(yǎng)生)
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