你知道衰老的原因有哪些嗎?人們?yōu)槭裁磿?huì)衰老呢?今天小編就為大家介紹會(huì)導(dǎo)致女人們快速衰老的一些因素，如果你不想要20歲就變成大媽，就一定要看看有哪些因素會(huì)加速女人衰老!
1、側(cè)臥的睡眠姿勢(shì)
“如果你將棉質(zhì)枕套換成真絲的，那么你的皺紋將晚十年出現(xiàn)。”這是因?yàn)樵酱值募y路摩擦肌膚越易產(chǎn)生皺紋，而如果你習(xí)慣了側(cè)臥，讓半張臉的肌膚完全接觸織物紋路，那么這個(gè)問題就真挺嚴(yán)重了。所以如果保證不了仰臥入睡，那就換個(gè)真絲枕套吧。>>>抗衰老好的方法 6對(duì)策擊退身體衰老信號(hào)
2、過度清潔和去角質(zhì)
把清潔當(dāng)作護(hù)膚中重要一步的觀點(diǎn)沒有錯(cuò)，但仍然是有限度的。如果經(jīng)常不停地搓洗，尤其是在易出油堆積角質(zhì)的部位，如額頭和唇周過度搓揉，也會(huì)讓此處的角質(zhì)代謝不正常，從而顏色變深，雖是干凈了，但會(huì)有如法令紋般顯老。>>>抗衰老食物 八種極品水果拴住歲月的腳步
3、過多表情
表情是靠肌膚和神經(jīng)的收縮來(lái)達(dá)到的，自然會(huì)因拉扯而有皺紋隱患。尤其是那些肌膚更脆弱的部位，眼周及唇周，就會(huì)在過多表情后從動(dòng)態(tài)紋變成靜態(tài)紋，一旦固定下來(lái)很難去除，在視覺上給你增齡。
4、防曬不注重時(shí)效
當(dāng)下，防曬是一件人人都會(huì)做的事，但其中重要的除了數(shù)值的選擇，以適應(yīng)不同陽(yáng)光情況，對(duì)于時(shí)效的考慮也很重要。一個(gè)SPF值只可抵抗十五分鐘，而如果再算上出汗出油和陽(yáng)光空氣導(dǎo)致的氧化失效，這個(gè)數(shù)值只會(huì)減不會(huì)加。所以算算你涂抹一次的時(shí)效吧，需要補(bǔ)時(shí)及時(shí)補(bǔ)。
