你知道衰老的原因有哪些嗎?人們?yōu)槭裁磿ダ夏?今天小編就為大家介紹會導(dǎo)致女人們快速衰老的一些因素，如果你不想要20歲就變成大媽，就一定要看看有哪些因素會加速女人衰老!
1、側(cè)臥的睡眠姿勢
“如果你將棉質(zhì)枕套換成真絲的，那么你的皺紋將晚十年出現(xiàn)。”這是因為越粗的紋路摩擦肌膚越易產(chǎn)生皺紋，而如果你習(xí)慣了側(cè)臥，讓半張臉的肌膚完全接觸織物紋路，那么這個問題就真挺嚴重了。所以如果保證不了仰臥入睡，那就換個真絲枕套吧。>>>抗衰老好的方法 6對策擊退身體衰老信號
2、過度清潔和去角質(zhì)
把清潔當(dāng)作護膚中重要一步的觀點沒有錯，但仍然是有限度的。如果經(jīng)常不停地搓洗，尤其是在易出油堆積角質(zhì)的部位，如額頭和唇周過度搓揉，也會讓此處的角質(zhì)代謝不正常，從而顏色變深，雖是干凈了，但會有如法令紋般顯老。>>>抗衰老食物 八種極品水果拴住歲月的腳步
3、過多表情
表情是靠肌膚和神經(jīng)的收縮來達到的，自然會因拉扯而有皺紋隱患。尤其是那些肌膚更脆弱的部位，眼周及唇周，就會在過多表情后從動態(tài)紋變成靜態(tài)紋，一旦固定下來很難去除，在視覺上給你增齡。
4、防曬不注重時效
當(dāng)下，防曬是一件人人都會做的事，但其中重要的除了數(shù)值的選擇，以適應(yīng)不同陽光情況，對于時效的考慮也很重要。一個SPF值只可抵抗十五分鐘，而如果再算上出汗出油和陽光空氣導(dǎo)致的氧化失效，這個數(shù)值只會減不會加。所以算算你涂抹一次的時效吧，需要補時及時補。
