生活中會(huì)誘發(fā)冠心病的因素有很多，也許一些不好的飲食習(xí)慣就會(huì)讓你患上冠心病。你知道在我們的日常生活中哪些飲食習(xí)慣會(huì)讓冠心病找上你呢?冠心病患者又該遵守哪些飲食習(xí)慣呢?
1、過度飽食
過度飽食是引發(fā)該病的重要原因，吃得過飽會(huì)使隔肌上抬，增加對(duì)心臟的壓迫力，會(huì)極大地加重心臟的負(fù)擔(dān)，從而誘發(fā)該病。
2、經(jīng)常吃甜食
經(jīng)常吃甜食非常容易誘發(fā)糖尿病，而糖尿病患者又常常伴隨有動(dòng)脈硬化，這就使誘發(fā)該病的幾率變大。
3、攝入鹽過多
患有該病的患者都喜歡食用重口味的食物，經(jīng)常攝入過多的鹽，鹽中的鈉離子會(huì)引起水潴留，增多血容量，升高血壓，而高血壓很容易引起動(dòng)脈硬化，從而誘發(fā)冠心病。
4、攝入動(dòng)物脂肪較多
過多的食用動(dòng)物脂肪，會(huì)使血脂進(jìn)一步沉積于動(dòng)脈管壁，容易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，該病會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管狹窄，阻礙血液的流動(dòng)，從而引發(fā)冠心病。
以上就是引發(fā)冠心病的不良飲食習(xí)慣，大家要在飲食中多食用清淡、低脂肪的食物，少食辛辣刺激、高脂肪的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，積極做好該病的預(yù)防工作。
