20130911健康早班車：郭曉忠講肥胖與骨關(guān)節(jié)炎關(guān)系

　　骨科專家郭曉忠是治療骨性關(guān)節(jié)炎的高手，他的臨床經(jīng)驗非常的豐富，在他所遇到的骨性關(guān)節(jié)炎的患者中有很多是肥胖的，那么肥胖與骨性關(guān)節(jié)炎之間有沒有聯(lián)系呢?這個話題就留在健康早班車中讓專家為你詳細訴說這兩者的關(guān)系!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　郭曉忠

　　郭曉忠，男，主任醫(yī)師，全國的骨科醫(yī)院北京積水潭醫(yī)院的知名骨科專家，1985年畢業(yè)后到北京積水潭醫(yī)院從事骨科臨床及科研工作至今，在骨關(guān)節(jié)疾病的診斷和手術(shù)治療方面具有非常豐富的臨床經(jīng)驗，有很高的理論知識水平和很好的手術(shù)技能。采用世界上新的、先進的手術(shù)技術(shù)，進行人工全膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)和人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，取得了非常明顯的臨床效果。尤其對先天性髖關(guān)節(jié)脫位和發(fā)育畸形等各種復(fù)雜的人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)和翻修手術(shù)的經(jīng)驗更為豐富。

　　2003年始至今，在全國率先采用微創(chuàng)技術(shù)(小切口)進行髖關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)，完成手術(shù)上千例，大限度地減少病人手術(shù)切口(創(chuàng)傷)，大大地減少病人術(shù)中出血，術(shù)后病人疼痛明顯減輕，能夠盡快康復(fù)出院，手術(shù)并發(fā)癥也很少，臨床療效非常明顯。

　　肥胖與骨關(guān)節(jié)炎關(guān)系

　　1、肥胖的危害極大，當(dāng)體重過于肥胖后，則會加重我們關(guān)節(jié)的負(fù)荷，這樣長期下去的話，就會加速關(guān)節(jié)的磨損和退化，到了一定程度后，就會導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎形成，所以專家建議大家，一定要注意保持合適的體重，不可過于肥胖，肥胖的人好適當(dāng)減肥。

　　2、骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病人群多發(fā)于中老年女性身上，這是因為隨著年齡的增大，關(guān)節(jié)也開始逐漸的退化，并且女性朋友當(dāng)絕經(jīng)以后，性激素會慢慢的減少，這也是骨性關(guān)節(jié)炎的一個重要誘因。

　　3、另外長期、反復(fù)的使用關(guān)節(jié)，也會誘發(fā)出本病，這是因為長期反復(fù)的使用關(guān)節(jié)，會導(dǎo)致此關(guān)節(jié)過度勞損，并且還會造成損傷，從而非常容易促使骨性關(guān)節(jié)炎形成。因此大家在平時一定要多加注意，注意勞逸結(jié)合，同時盡量不要進行負(fù)重較大的活動。

　　注意事項：

　　平時在生活中多進行一些有必要的鍛煉，一來可以控制體重，二來就可以使我們的身體更加強壯，可以很好的抵御疾病的入侵。

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　　骨性關(guān)節(jié)炎飲食

　　風(fēng)寒濕型骨性關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)選用一些溫?zé)嵝缘氖澄铮?/b>如豬、牛、羊骨頭煮湯，及姜、桂皮、木瓜、藥酒等;肝腎兩虛型的患者可以多食一些補益的食品，如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。