太極運(yùn)動(dòng)與漢字書(shū)法的特點(diǎn)更加接近，同是中國(guó)所獨(dú)有的文化藝術(shù)形式，既有相輔相成之處，也有相反相成的一面。漢字書(shū)法以簡(jiǎn)練的線條造型來(lái)表達(dá)復(fù)雜的思想情趣，山水崖谷、鳥(niǎo)獸蟲(chóng)魚(yú)、草木之花實(shí)、天地事物之變、日月列星、風(fēng)雨水火、雷霆霹靂、歌舞戰(zhàn)斗、可喜可愕，一寓于書(shū)。
書(shū)法之美不可名狀，飄逸、沉郁、強(qiáng)雄、精細(xì)，觀之如睹山河之麗,心平氣和、舉止舒展,自然心曠神怡,像欣賞優(yōu)秀的繪畫(huà)、雕塑、音樂(lè)、舞蹈、戲劇、詩(shī)歌等一樣,能使人聯(lián)想到美好的生活,獲取各種美的享受。據(jù)傳唐代大書(shū)法家歐陽(yáng)詢行路時(shí)見(jiàn)到索靖書(shū)古碑,駐馬觀之，再去而復(fù)返，又下馬佇立，后干脆席地坐觀,夜宿碑下,三日乃去。>>>劉志華32式太極劍 正面示范
欣賞書(shū)法,格調(diào)高雅,意韻神妙,能使人進(jìn)入如醉如癡的境界。 太極運(yùn)動(dòng)以中正安舒、支撐八面、立如平準(zhǔn)、活似車(chē)輪為特點(diǎn)，沒(méi)有凹凸、沒(méi)有缺陷、周身輕靈、節(jié)節(jié)貫串，如長(zhǎng)江大河滔滔不絕，似行云流水綿綿不斷，形如搏兔之鵠，神似捕鼠之貓，以心行氣，以氣運(yùn)身、經(jīng)絡(luò)舒展、氣血流暢、神為主帥、身為驅(qū)使、內(nèi)外相全、剛?cè)嵯酀?jì)、周而復(fù)始、循環(huán)無(wú)窮。
演練太極運(yùn)動(dòng)可滋潤(rùn)肌體、養(yǎng)性陶情，更可獲健身強(qiáng)體、祛病延年之功效;觀賞格調(diào)高雅的太極運(yùn)動(dòng)演練，與欣賞書(shū)法、繪畫(huà)、戲曲、歌舞等一樣使人沉醉。 從形式上來(lái)看，書(shū)法是靜止的線條，而太極運(yùn)動(dòng)則是滔滔不絕、綿綿不斷地運(yùn)動(dòng)一靜一動(dòng)顯然不同。但是，書(shū)法意韻卻是龍躍天門(mén)、虎臥鳳闕、神彩飛動(dòng)、生氣勃勃、形斷意連、靜中求動(dòng)。太極運(yùn)動(dòng)則動(dòng)中求靜,演練太極運(yùn)動(dòng)身體重心力求保持在支撐面內(nèi)，
處于力學(xué)上的靜止?fàn)顟B(tài)，所以是“雖動(dòng)猶靜”。太極運(yùn)動(dòng)的動(dòng)中求靜和書(shū)法的靜中求動(dòng)相反相成，構(gòu)成了這兩個(gè)中國(guó)所獨(dú)有的藝術(shù)式的特種和諧與呼應(yīng)。
手眼身法步
1.手型、劍指
1)劍指的正確姿勢(shì)
?、僦惺持干熘辈n，向手背方向翹曲。>>>吳阿敏32式太極劍 分解教學(xué)
?、谀粗笁涸跓o(wú)名指和小指的指甲上，撐圓。
2)劍指的作用
①領(lǐng)勁例，平帶、攔劍、云劍等。
?、诖邉爬?，獨(dú)立上刺、平帶等。
③用劍指直接攻擊對(duì)方。
?、芘c劍配合協(xié)調(diào)，平衡動(dòng)作。
手法
?、僖话銖挠铱杞?jīng)左胯至頭上左側(cè)前。
?、谧o(hù)于手腕催勁。
?、垡匝鼛?dòng)劍指領(lǐng)勁。
?、芏ㄊ?，劍指指向前方，劍指與手臂成一字、劍指于手腕、劍指置于頭上左側(cè)前。
