·癌癥的“免死金牌” ·10大發(fā)現(xiàn)助你遠(yuǎn)離癌癥 ·如何防癌 看各國(guó)人民防癌方法
·慢跑運(yùn)動(dòng)有助防癌 ·日常小習(xí)慣可幫助你預(yù)防癌癥 ·預(yù)防癌癥18個(gè)“免費(fèi)”秘方
蒜拌綠豆芽
主料：綠豆芽300克
調(diào)料：鹽2克 大蒜(白皮)15克 醋5克 白砂糖3克 味精2克 香油5克
做法：
1.綠豆芽的根須摘去，清洗干凈;
2.放沸水鍋中燙到斷生，撈出，用涼開(kāi)水漂涼，撈出，瀝干水后裝盤;
3.蒜頭去皮，先切成碎末，再用刀背剁成泥，放入綠豆芽中;
4.再加入白糖、精鹽、醋、味精和香油，拌勻即可食用。
功效：防癌抗癌
腐竹拌芹菜
主料：芹菜200克 腐竹80克
調(diào)料：鹽3克 味精1克 香油10克 白砂糖3克
做法：
1.將水發(fā)腐竹洗凈切成等段或象眼塊;
2.芹菜摘去老筋及葉，洗凈切等段;
3.芹菜、腐竹同入開(kāi)水鍋中焯一下，撈出用涼水過(guò)一遍，瀝去水分，晾涼;
4.芹萊、腐竹同放盆中，投入鹽、味精、糖、香油調(diào)拌均勻，裝盤即成。
腐竹拌芹菜制作提示
1.發(fā)腐竹，水溫不宜過(guò)高，盡量保持在60～70℃左右;
2.不可用醬油、色黑不美，滋味又差。
結(jié)語(yǔ)：由文章可以知道喝茶防癌抗癌的功效還是很強(qiáng)大的，但現(xiàn)在很多年輕人都不喜歡喝茶，比較喜歡喝些飲料，這個(gè)習(xí)慣必須要改。今天小編給大家推薦的幾款防癌抗癌食譜方，大家平時(shí)在家也要多食用些，養(yǎng)生功效非常大可預(yù)防男性前列腺炎癥狀。
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