·洗澡方式揭男性出軌指數(shù)·警惕洗澡的七大禁忌·只要這樣洗澡輕松活過百歲
洗澡時(shí)我們每天必做的事情，在工作一天后，泡個(gè)熱水澡讓自己放松那種感覺估計(jì)每個(gè)人都在享受。尤其實(shí)在冬季這寒冷的季節(jié)，我們都喜歡在泡澡中享受溫暖。不過洗澡時(shí)刻不當(dāng)回危害我們的健康的，今天小編就給你細(xì)數(shù)下8個(gè)洗澡不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)刻。>>>洗澡時(shí)搭配神秘按摩，不但不會短命，而且還能洗出好身材哦！
健康生活 8個(gè)洗澡會短命的時(shí)刻
1、臨睡前不宜洗澡
可能很多人都喜歡在睡前洗個(gè)舒舒服服的熱水澡，然后迫不及待地跑去床上睡覺，其實(shí)這樣的做法是不正確的。
因?yàn)闊崴股眢w體溫升高，而睡眠卻往往是在體溫下降后來臨。如果在臨睡前洗澡的話，可能反而會讓你產(chǎn)生睡不著甚至失眠的狀態(tài)，睡眠好有利于健康養(yǎng)生。
2、飽餐后不宜洗澡
我們常常說洗澡好在飯后一兩個(gè)小時(shí)之后，因?yàn)轱柌秃笙丛璨粌H會影響消化吸收，而且還有可能引起低血糖，甚至產(chǎn)生虛脫、昏倒的現(xiàn)象。
當(dāng)然，人在饑餓的時(shí)候也不要洗澡，因?yàn)檫@時(shí)人的血糖水平較低，洗澡容易出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀。
3、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡
發(fā)燒時(shí)也不能洗澡嗎?是的，因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)人的體溫本身就比較高，身體比較虛弱，此時(shí)洗澡就更容易發(fā)生意外了。
另外，不管是發(fā)燒還是急性腎炎、高度貧血、外傷等其他疾病或癥狀，都是不適合洗澡的，否則很容易出現(xiàn)意外。
4、按摩前后一小時(shí)別洗澡
按摩能夠緩解疲勞，同時(shí)又舒筋活絡(luò)，對于身體健康非常有利，但是按摩前后一小時(shí)內(nèi)也是不能洗澡的。
因?yàn)榘茨σ矔涌煅貉h(huán)，一旦此時(shí)洗澡的話就容易造成大腦缺氧，出現(xiàn)暈厥或者是虛脫的現(xiàn)象。
5、酒后不宜洗澡
人在洗澡時(shí)身體會出汗，但是如果是在酒后洗澡，那么血液中的酒精濃度就會相對增高，加上熱水促進(jìn)血液循環(huán)的作用，很可能會導(dǎo)致血壓下降，出現(xiàn)頭暈眼花、渾身無力的現(xiàn)象，甚至引起心臟病或者腦中風(fēng)的發(fā)作?；加行哪X血管疾病的人更是要注意。
冬季天氣寒冷，很多人喜歡洗澡，不過洗澡時(shí)一定要謹(jǐn)慎，很多人酒后洗澡們這是不對的，此外勞動后也是不宜洗澡的。
