飲食禁忌 孕媽吃麻辣燙傷害大

  冬天到了,麻辣燙火鍋之類的東西開始漸漸的成了人們的愛。在寒風(fēng)凌冽的冬天,吃上一鍋熱騰騰的麻辣燙,真的是好舒服的事情呢。可是不是每個人都能吃麻辣燙的哦,至少準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該會肚子里的孩子考慮,盡量不要吃哦

  麻辣燙是大家伙冬天不能少的暖身小吃,一碗熱乎乎的麻辣燙,既好吃,又暖身,尤其是在晚上吃宵夜時,點一碗麻辣燙,吃完全身暖和的感覺堪稱幸福。不過麻辣燙也不是什么溫和的食物,對于準(zhǔn)媽來說,麻辣燙好少吃甚至不吃。對于喜歡吃麻辣燙的媽咪來說,這件事或許難以接受,小編在此列幾大麻辣燙的潛在危害,準(zhǔn)媽媽們要小心啦。

  飲食禁忌麻辣燙的潛在危害:辛辣口味太刺激

  麻辣燙的口味以辛辣為主,雖然能很好地刺激食欲,在冬天吃點辣也可以御寒保暖,不過孕期還是應(yīng)該少吃辛辣這類刺激性的食物,而且由于過熱過辣過于油膩,對腸胃刺激很大,過多食用有可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題,這對準(zhǔn)媽媽來說可不是什么好食物之選呢。

麻辣燙的潛在危害:辛辣口味太刺激

  另外,麻辣燙不僅太濃太辣,而且成分過于肥膩,容易導(dǎo)致高血脂癥、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。

  麻辣燙的潛在危害:食材可能沒燙熟

  街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋,如果沒有燒開、燙熟,病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死,食用后容易引起消化道疾病。

麻辣燙的潛在危害:食材可能沒燙熟

  麻辣燙的潛在危害:食材讓人不放心

  麻辣燙的燙菜水反復(fù)使用,其中也積累了有害物質(zhì)。麻辣燙的油脂不新鮮,那些油是反復(fù)煮熟的,更有的油是不合格的。另外,不少攤販或海產(chǎn)品零售商為了使海產(chǎn)品看上去新鮮、保存時間長,常常會使用化學(xué)用品泡發(fā),這樣的“食材搭配”自然危害不小。對孕媽來說,這樣的食物更不要碰為好。

  麻辣燙的潛在危害:太燙刺激口腔腸胃道

  人的口腔、食道和胃黏膜一般高只能耐受50℃至60℃的溫度,太燙的食物會損傷黏膜,導(dǎo)致急性食道炎和急性胃炎。準(zhǔn)媽媽太燙了,胎寶寶也會感受到哦。

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