武當(dāng)山是太極拳創(chuàng)始人張三豐的傳承，你知道武當(dāng)太極劍怎么練習(xí)么?武當(dāng)太極劍又有哪些特征呢?不清楚的話就趕緊來(lái)看看下面的文章吧!
武當(dāng)太極劍是我國(guó)的傳統(tǒng)劍法之一，是由中國(guó)武術(shù)家李天驥老先生整理改編的傳統(tǒng)套路，全套四十九個(gè)動(dòng)作，動(dòng)靜相間，有剛有柔，既表現(xiàn)了武當(dāng)劍走、變、快、靈的特色，又體現(xiàn)了太極劍纏綿松靜，柔中有剛的風(fēng)格。 本片對(duì)武當(dāng)太極劍的劍法知識(shí)、動(dòng)作規(guī)格、技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解和示范。解說(shuō)清楚、示范準(zhǔn)確，既適用于初學(xué)者入門學(xué)練，也適合有一定基礎(chǔ)的人改進(jìn)技術(shù)，提高水平。
武當(dāng)太極劍具有輕松柔和、綿連不斷、意領(lǐng)身隨的特點(diǎn)，又有優(yōu)美瀟灑、靈活多變、身劍合一的特色。演練起來(lái)行如游龍，穩(wěn)如山岳，動(dòng)靜相間，有剛有柔，錯(cuò)落有序。
武當(dāng)太極劍內(nèi)涵豐富，身法、步法、劍法靈活，技巧性，藝術(shù)性很高。
13.仆步穿劍：退步(西南退步)提劍，仆步穿劍壓劍指。
14.蹬腳前刺：重心前移，分合虛步捧劍，蹬腳刺劍(方向西偏北30度)。
15.跳步平刺：落腳送劍，跳步平刺(弓步和刺劍方向均為西偏北)。
16.轉(zhuǎn)身平刺：坐腿抽劍，扣腳提腿轉(zhuǎn)身，弓步平刺(正北方向)。(三次刺劍)：先退步(西南)反穿劍指右手劍內(nèi)旋上提仆步手心向上劍指打一個(gè)弧形再壓在劍把上再引身刺劍先把劍再捧回來(lái)蹬腳向前一刺，落腳跳步一刺(背向西北)轉(zhuǎn)身再刺(正北)
17.穿劍行步：拉劍穿劍，擺劍行步四步(走一半圓形)。
18.行步扣劍：劍尖下垂，上步，分手，舉劍，上步，扣劍(扣劍時(shí)背向起勢(shì)方向。17、18兩動(dòng)共九步，走一個(gè)圓形：也可以減至七步，或增加到11步)。
19.弓步下刺：上步，繞上步，分手，提腿轉(zhuǎn)身，弓步下刺(東北方向)。
(先拉劍然后順著你的胸前向左穿身出去上步擺腳擺劍尖腰向右擰，眼看劍尖開始行步，一共九步又是背向了起勢(shì)的方向劍扣到了身體的左側(cè)，下面接弓步下刺第十轉(zhuǎn)向了東南弓步一送劍，兩個(gè)手往前一推，十一，走一個(gè)弧形的繞上步，腳尖外撇，身體左轉(zhuǎn)兩個(gè)手斜上斜下分開十一十二，抬腿。弓步，前下刺方向東。整個(gè)行進(jìn)路線九個(gè)行步加一個(gè)刺劍步行走了一個(gè)圓形加小s)
