怎么走路 揭秘三大常見錯(cuò)誤走路姿勢(shì)(8)

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  預(yù)警:椎間盤突出或中風(fēng)

  美國(guó)足病協(xié)會(huì)前主席認(rèn)為,健康人邁步時(shí),首先是腳后跟接觸地面,如果有人走路時(shí)是腳掌先拍打地面,多由于其肌肉控制力量較弱,這意味著,可能是中風(fēng)發(fā)作或椎間盤突出,壓迫神經(jīng)引起了肌肉神經(jīng)功能受損。

  線索四:步幅小

  預(yù)警:膝蓋骨骼退化

  腳后跟接觸地面的一剎那,膝蓋應(yīng)該保持筆直。如果不是這樣,則意味著可能是膝蓋骨的移動(dòng)能力或臀部的伸展能力受限,這種功能退化可通過(guò)按摩推拿來(lái)解決。

  線索五:羅圈腿

  預(yù)警:骨關(guān)節(jié)炎

  美容整形外科專家認(rèn)為這種步態(tài)通常是由于膝關(guān)節(jié)炎造成的,人群中有高達(dá)85%的人或多或少患有這種骨科疾病,通常是由于年齡增長(zhǎng)造成骨骼損耗引起的,如果嚴(yán)重,可通過(guò)支架糾正。

  線索六:內(nèi)八字→→→

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