我們?cè)谌粘I钪校倳?huì)把食物搭配起來(lái)一起吃,因?yàn)楦杏X(jué)這樣更營(yíng)養(yǎng),更能使人體健康,今天小編要告訴大家的是:食物不能隨意搭配,搭配錯(cuò)了只會(huì)對(duì)身體有害無(wú)益,下面就和小編一起具體了解一下吧。
飲食禁忌
一、哪些癥狀遇到海鮮會(huì)遭殃
痛風(fēng)
有些海鮮含高普林,會(huì)造成人體代謝功能紊亂,加重痛風(fēng)的病況,因此含高普林的海鮮,如白帶魚(yú)、吳郭魚(yú)、鯧魚(yú)、虱目魚(yú)、草魚(yú)、鯉魚(yú)、烏魚(yú)、鰱魚(yú)、鯊魚(yú)、銀魚(yú)等,痛風(fēng)患者皆不宜食用。
白血病
患有白血病等出血性疾病者,不宜多吃脂肪含量高的海鮮。
肝硬化病人
像沙丁魚(yú)、秋刀魚(yú)、鮪魚(yú)、鯖魚(yú)這類魚(yú)油含量豐富的海鮮,肝硬化病人應(yīng)盡量減少食用。
二、其他海鮮飲食禁忌
有些食物不宜與海鮮同吃,所以要先了解食用海鮮時(shí)的禁忌,才能放心享用美食喔!
螃蟹+柿子、茄子
螃蟹不宜與柿子、茄子同吃,以免損傷腸胃。
白帶魚(yú)、銀魚(yú)、黃花魚(yú)、青魚(yú)+牛、羊油:這類魚(yú)不宜用牛、羊油煎炸,一來(lái)是因牛、羊油膻味稍重,易影響魚(yú)肉的味道;二來(lái)是這些魚(yú)屬于發(fā)物,過(guò)敏體質(zhì)者吃多了容易發(fā)癢,而牛、羊油冷卻后易凝結(jié)發(fā)硬,天氣冷時(shí)用牛、羊油炒菜,食用后嘴部周?chē)子邪l(fā)皺感,二者加在一起,感覺(jué)更明顯。
三、肉類與疾病間的禁忌
中風(fēng)、心臟病、高血壓患者,不宜多吃肉類
肉類性熱,有較高的脂肪、蛋白質(zhì),因此如中風(fēng)、心臟病、高血壓患者等,便不宜多吃。
熱性疾病患者
中醫(yī)認(rèn)為患有熱性疾病的人在服藥期間,應(yīng)該禁食或少吃肉類,因?yàn)槿忸愑杏湍佉咨鸁帷⒅鷿?、生痰的作用,食后?huì)助長(zhǎng)病邪,使病情加劇。
四、肉類與其他食物間的飲食禁忌→→→