春節(jié)健康 飲食過3關(guān)守8則避7誤區(qū)(10)

  肥胖的原因很多,但基本上是由不健康的飲食習(xí)慣和不良的生活方式造成代謝緩慢導(dǎo)致攝入的熱量多于消耗的的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪而造成的。

  為什么不提藥物或其它方式減肥

  藥物減肥會(huì)有很多的負(fù)作用,會(huì)傷害身體,是以犧牲健康為代價(jià)換來美麗的,從健康的角度來講是不值得,運(yùn)動(dòng)減肥很好,效果不是很明顯,但很多人堅(jiān)持不下來,停止運(yùn)動(dòng)就會(huì)反彈,減肥的核心解決問題是解決反彈和良好的飲食及健康的生活方式

  為什會(huì)提倡營(yíng)養(yǎng)減肥

  營(yíng)養(yǎng)減肥的前提是保證在健康和安全的基礎(chǔ)上,通過補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)元素來達(dá)到燃燒脂肪的目的,在減肥的同時(shí)調(diào)整我們的亞健康和改善我們的健康狀況,來修補(bǔ)我們受損的組織和器官,達(dá)到美麗苗條的身材。

  營(yíng)養(yǎng)減肥的核心是什么

  提供全面均衡的營(yíng)養(yǎng),保證身體健康的前提下安全有效的減肥,醫(yī)學(xué)上對(duì)減肥的準(zhǔn)確定義

  1.減少脂肪 2.增加肌肉量 3.增強(qiáng)人體臟器功能

  正好營(yíng)養(yǎng)減肥可以達(dá)到這個(gè)要求

 

  我們的營(yíng)養(yǎng)減肥的優(yōu)勢(shì)是什么

  通過營(yíng)養(yǎng)專家和專業(yè)營(yíng)養(yǎng)顧問提供安全優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品給顧客,不會(huì)是在很盲目沒有指導(dǎo)的情況下濫用減肥產(chǎn)品和減肥方法,提供個(gè)性化的服務(wù)和減肥方案。

  6大減肥瘦身方法 輕松擁有完美身材

春節(jié) 春節(jié)養(yǎng)生 春節(jié)飲食 
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