春季是踏春的好時(shí)節(jié)，逛公園，旅游，都是不錯(cuò)的選擇，但是忽冷忽熱的氣候，加上春季流行感冒病毒的盛行，感冒困擾也隨之而來。感冒之后會(huì)影響工作和生活，那么春季預(yù)防感冒的方法有哪些呢?小編給你收集了幾條，一起看看吧!
10個(gè)預(yù)防感冒的小方法
1.每天用兩手食指按按上星穴，然后按風(fēng)府穴，達(dá)到酸麻感為宜。
2.每天兩手伸開，以掌相搓30 次，并向迎香穴按摩十次。
3.每天晨起后，到室外散步或做體操，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.早晨起床后，開窗通風(fēng)。
5.每大早晨起床后，用冷水冼臉，晚上用熱水洗腳。
6.每天早晨淡鹽水漱口一次，可消滅口腔里的病菌。
7.集中精力，身體端正，兩手與肩同寬，兩臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋氣。
8. 視氣溫增減衣物，出汗時(shí)不要馬上脫衣捂帽，避免傷風(fēng)受涼。
9.每日早晨和晚上，可用食醋在房內(nèi)各熏蒸一次，每次不少于15分鐘。
