月經(jīng)不調(diào)怎么辦 5款食療幫您調(diào)節(jié)

  有些女性朋友們常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,這是婦科的常見(jiàn)病了,這通常讓她們很苦惱,難道沒(méi)有什么辦法可以解決這個(gè)嗎,今天小編就來(lái)跟你一起學(xué)習(xí),月經(jīng)不調(diào)怎么辦?月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理?

  月經(jīng)不調(diào)怎么辦

  1、益母草大棗湯

  用益母草加大棗,再摻上水和紅糖,燉出來(lái)的湯早晚各喝1次,這個(gè)可以治療月經(jīng)推遲,月經(jīng)量過(guò)少等癥。

  2、益母草雞蛋湯

  雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少,月經(jīng)后延癥。

雞蛋2個(gè)

  3、羊肉生姜當(dāng)歸湯

  當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。

  4、米醋豆腐湯

  用米醋加上豆腐燉湯,每天飯前吃一次,這樣可以治療月經(jīng)量多,經(jīng)期時(shí)間短等癥。

  5、雞蛋龍眼羹

  龍眼肉50克,雞蛋1個(gè),先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

  6、山楂紅糖飲

  生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng),主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂,月經(jīng)延后。

  7、茴香酒

  小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗凈,入酒內(nèi)浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無(wú)塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

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