豐胸的最快方法 8大奇招遠離“飛機場”(2)

  瑜伽的8個步驟是:持戒、精進、調(diào)身、調(diào)息、攝心、凝神、入定、三摩地,這是從初步的調(diào)理身體開始,一步一步令人達到瑜伽(自覺)的境界。目前有很多瑜伽課程卻將調(diào)身這部分拿出來獨立教授,不斷練習各種所謂瑜伽的式子,這樣當然不可能真正達到瑜伽的目的,而那么多的式子中,某一個式子治療某一種病與穴位,這本來就只是為了身體有毛病的人而設(shè)計的,如果將所有式子不加分辨的練習,就好像把所有的維他命都一起吃到身體里,沒什么用處還有可能傷害身體呢!其實,另一類的心靈瑜珈是可以同時解決生理與心理方面的問題,施行起來會更簡便喲!

  7、熏臍豐胸

  通常所說的熏臍,其實就是中國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)外治方法當中的相當重要的一種方法。市場上有時也會賣一些熏臍所使用的精油產(chǎn)品。根據(jù)中醫(yī)理論選用藥物制成各類劑型,如粉狀、糊狀、丸狀、膏狀等填在肚臍中,進行艾灸或熱燙,基本上是以物理刺激將藥氣逼入體內(nèi)以達到調(diào)理身體機能的一種療法。

  肚臍正處于任脈上“神闋穴”的穴位,與任脈督脈同為表里,共同掌管著人體所有的經(jīng)絡(luò)氣脈,所以,中國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)認為肚臍是五臟六腑的根本;而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了肚臍是腹部薄的地方,臍部對于外界的刺激也較敏感,是非常有利于藥物的吸收滲透的唷。

  8、催眠豐胸

  美眉的胸部是重要的女性象征,胸部太小的原因多半是家族遺傳啦,發(fā)育時營養(yǎng)不良或太少運動等等,以上這些成因經(jīng)一定的心理或生理調(diào)整,胸小的困擾便能有一定程度的改善,尤其在心理上,催眠可以提供有效的協(xié)助:

  推動潛意識對生理調(diào)整的強大力量,讓潛意識為你重新發(fā)動必須的內(nèi)分泌功能,令你的咪咪再次發(fā)育。

  在潛意識層面上強化你的動機,因為只靠你自己的意愿與意志,是不足以推動生理方面的改變,你也不會有足夠的持久力,所以呢,必須借助潛意識去運作才能有效的喲!

  豐胸的食物有哪些

  一、大豆

  增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平,減少乳房不適。假如天天吃兩餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆?jié){等,將會對乳房健康十分有益。

  二、種子、堅果類食物

  種子、堅果類食物包括含卵磷脂的花生,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的功效。而且,堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入,而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。

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