20140521快樂生活一點通視頻：新老涼席大比拼

　　夏天睡涼席，這是公認的防降署方法，但現(xiàn)在越來越多的人看重“保健席”、“功能席”，那么這些打著養(yǎng)生保健的涼席真有神奇的功效嗎?夏天睡什么涼席好?生活中涼席十大品牌分別都有哪些?現(xiàn)在就與小編一起來看文章吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　涼席哪種好

　　炎夏的到來也讓涼席成了商家的熱賣品，但如果的涼席在也不是平常的席子，而是加了很多“頭銜”，一起下面的文章。

　　面對市場上眾多的涼席品牌很多人都不了解，涼席哪種好?很多消費者在選購涼席的時候都會問到這樣的問題，下面讓我們了解涼席哪種好,買哪種涼席好

　　選購指南

　　1.亞麻涼席

　　亞麻有很好的吸汗、透氣、抑菌和防靜電的作用，高質(zhì)量的亞麻使使用壽命可達十年以上，睡在上面不粘皮膚又可以自然散熱，手感也非常好，所以很受大眾的喜愛。

　　常溫下，亞麻席與皮膚接觸，能使溫度下降4℃～8℃，還能散發(fā)出淡淡的香味，適合老年人、婦女和兒童使用。亞麻涼席可隨意折疊，不僅容易保存，還便于清洗，水洗、機洗都可以。

　　2.竹炭涼席

　　竹炭涼席的功效在于吸附床鋪的異味，保持空氣清新和床鋪干燥。同時它還能夠吸附身體排泄的有害氣體和空氣中的濕氣。清潔竹炭涼席時注意不能浸水，并且要定期日曬。

　　3.純棉涼席

　　純棉涼席很好的保持了涼席的涼爽與舒適，現(xiàn)代的純棉涼席加入了清涼柔軟、透氣透汗、易清洗，還很容易貯存等新功效，也改變了棉花在人們的印象中只有保暖的作用。

　　4.竹纖維涼席

　　竹纖維涼席有抗菌防臭性能及優(yōu)良的耐磨性、懸垂性、天然的抗紫外線功能。竹纖維含有天然竹蜜和果膠成分，對皮膚健康很有益處。另外，竹纖維更有防蟲抗菌和產(chǎn)生負離子的功能，大大減少了日常生活中有害細菌對人體的傷害。

　　夏季養(yǎng)生如何挑選涼席呢

　　六月中旬真的是已經(jīng)酷暑炎炎了，為了睡眠更加涼快很多人都會選擇涼席降溫的，但是市場上的涼席真的是品種非常的多，如何挑選涼席才好呢，其實這個問題也是有很多的講究的，一定要選擇適合自己的才能更健康。

　　一、適合各種體質(zhì)者的、中性的

　　1.牛皮席

　　牛皮席作為床上用品的新貴，越來越被眾多消費者喜愛。其經(jīng)科學的方法鞣制加工，更賦予它清涼、消暑、抗菌、防臭及長效抑菌之功效。在眾多的中性涼席中，牛皮席當屬首選的高檔涼席，以整張水牛皮制作的好

　　不足：使用一段時間后席邊容易起褶皺。尤其在潮濕的季節(jié)，還可能會滋生霉菌。所以，在盛夏季節(jié)，好每日要用清潔溫水擦去汗?jié)n，可防牛皮席發(fā)霉。

　　2.藤席

　　藤席是世界上古老的家居品種之一。用藤席也是一種比較適合四季養(yǎng)生的用品，因為反復蒸曬制成的藤席，吸汗滑爽、柔軟耐磨、不易斷裂。而且，隨著使用時間越長，光澤度也越來越好，而且不易長蟲，適合各種人群使用。一張做工精良的藤席甚至可以用幾十年，能在炎炎夏日中，給您帶來舒適的睡眠感受。

　　不足：價格比普通涼席高昂。

　　3.亞麻席

　　亞麻席補稱為“會呼吸的纖維”，還會散發(fā)出淡淡的香味，加上獨特的纖維結(jié)構(gòu)，所以很好的抑制細菌的生長與繁殖，是家里涼席的佳選擇。

　　亞麻還是靜電感應系數(shù)小的纖維，能有效的消除靜電。亞麻含有半纖維素，起到防磁、抗輻射、保護皮膚的作用。因此，亞麻席不僅適合于各種體質(zhì)的人，還適合各種類型的床、沙發(fā)座椅上使用。

　　不足：亞麻席分為干濕兩種。濕亞麻席較好，干亞麻席洗滌后會起毛，而且有些扎手。

　　二、適合怕熱、陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的

　　1.冰涼席　將特質(zhì)藥水固定在涼席材料內(nèi)，人躺在上面，有如躺在冰水上的冰凍感覺。按涼爽程度來分，冰涼席當屬首位。

　　不足：中醫(yī)提醒冰涼席涼性大，老年人、小孩及體質(zhì)弱的人不宜使用。而且冰涼席的表面材料和內(nèi)部填充物是用化學材料做的，部分人可能會過敏?？崾钏瘺鱿兄v究的，切不可看什么涼席便宜什么啊!

　　2.玉石涼席　用玉石薄片穿起來制成的玉石涼席，涼度排在第二位。每塊玉石之間留有一定間隙，增加了涼席的透氣性。

　　不足：觸感寒涼，更適合怕熱、陰虛內(nèi)熱的中青年人使用。

　　3.竹席　涼爽耐用且價格適中，常見的有水竹涼席、竹條席以及用小竹片和塑料繩穿起來的麻將席。麻將席為涼爽柔韌，且對背部有較好的按摩作用。

　　不足：透氣性差、硬度大，鋪墊不平時易折損。帶噴繪圖案的竹席可能引起接觸性皮炎。

　　三、適合身體內(nèi)毒素較多、能吸附體味的

　　1.竹炭席　竹炭席經(jīng)過特殊的氧化處理，吸附性很強，具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次于竹席，但比一般的涼席更吸汗。

　　不足：顏色較深。有些所謂的“竹炭席”只是在普通竹席中夾了炭布層。

　　四、適合老年人及體質(zhì)虛弱者的

　　1.草席　草席是一種使用歷史悠久的傳統(tǒng)涼席，以其低廉的價格、溫和的性質(zhì)、柔軟的材質(zhì)而受到大多數(shù)人、尤其是老年人的喜愛。

　　不足：傳統(tǒng)草席的一大缺點是容易長螨蟲，可能會對嬰幼兒造成過敏。而且，草席吸水能力比較強，用過一個夏季后，席面容易變黃破損，不耐用。

　　夏天如何挑選涼席是一種很關鍵的養(yǎng)生方法，如果你真的是挑錯了健康可能真的就受到了很大的危害了，一定要學會這樣的知識哦!

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　　涼席的挑選方法

　　一、天然的草席、竹席、藤席測：席子的尺寸嚴格按照床的大小，宜窄不宜寬，否則，席子會因為過寬露出床沿外而容易被折損?？矗嚎瓷珴墒欠窠y(tǒng)一，呈淡綠或鮮黃色。

　　然后將席面攤平，看編織是否緊密均勻。如果編織得松緊不一、厚薄不勻的，則容易露筋、松邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命。

　　看是否夾有黑色、霉點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草席質(zhì)量差。摸：試摸席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔。聞：用材新鮮、當年編制的新貨有股自然的清香。

　　不管是竹席、草席、藤席，都應該是清香但沒有特殊異味的。

　　二、亞麻席目前市場上有的廠家為降低成本和彌補生產(chǎn)技術上的不足，大量采用粘膠纖維(人造棉)代替亞麻纖維，或以苧麻摻雜在亞麻中以次充好，甚至將生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的下腳料---短麻利用干紡技術織成亞麻涼席，這樣的產(chǎn)品雖然外觀平整和鮮艷，但品質(zhì)極大降低。有的產(chǎn)品化纖含量超過70%，為了避免上當受騙，有以下幾個鑒別辦法：

　　(a)優(yōu)質(zhì)的亞麻涼席紋路清晰，密實，耐拉力強，織物表面光澤自然柔和，化纖則光澤過亮。

　　(b)透光照射亞麻產(chǎn)品，能看到云斑，還可以找到少量的麻粒子。

　　(c)純亞麻產(chǎn)品手感滑爽，有垂重感，用力握后稍有褶皺。

　　(d)取一根亞麻織物紗線，燃燒，如有燃紙味，且灰燼細膩呈白灰色，則證明是麻織物，而化纖燃燒后，有刺鼻味，且燃燒物呈球狀。

　　三、牛皮席是整張牛皮制成，奢侈精品。

　　可能是價格昂貴的緣故，人們對牛皮席多是望而卻步。牛皮席在席類產(chǎn)品中使用壽命長，以整張水牛皮制作的為佳。由于皮革透氣性好，因而可以防霉、不脫色、不粘膩，防菌防蟲蛀。聞上去略帶皮革獨有的味道，氣味宜人。

　　涼度適中，且越用越光亮。一床富有典雅和華貴氣質(zhì)的牛皮席絕對是豪華氣派型家庭的首選之品。

　　涼席的保養(yǎng)方法

　　竹席保養(yǎng)方法

　　竹席不宜曝曬，以免變脆;墊竹席時要保持床板的平整，以免擱破。好每天睡前睡后都用溫開水擦拭一遍，這樣能使竹席提前泛紅，從而更加涼爽。醒目提點：開空調(diào)過夜，以26℃為宜。睡涼席，一定要以薄毯遮蓋腹部、肩部等部位，不要受涼，防止引發(fā)腹瀉、感冒病甚至脊椎病及肩周炎。

　　藤席保養(yǎng)方法

　　使用前，用溫濕毛巾將席子正反面擦拭干凈，晾干后即可使用。使用期間要經(jīng)常擦拭，保持席面清潔光滑。當空氣濕度較高時，應保持房間通風透氣，防止霉變。醒目提點：用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼席過敏者少。

　　亞麻席保養(yǎng)方法

　　亞麻席使用、清洗等都很方便。水洗、干洗均可。水洗前好在30℃~40℃溫水中浸泡10分鐘，手洗時不要用力擰，整平后自然陰干，陰干至八成時，高溫熨燙背面，這樣會更加平整光滑。而機洗時應采用抗皺功能，絕對不能用機脫水。不過，為了您的亞麻席著想，建議好避免機洗。清洗時不能使用帶有漂白作用的洗衣粉和肥皂，否則會出現(xiàn)退色現(xiàn)象。

　　牛皮席保養(yǎng)方法

　　使用期間，定期用略濕的毛巾清洗席面，除去汗?jié)n。如果發(fā)現(xiàn)有污跡，只要用濕毛巾輕輕抹擦即可，絕對不可以用水沖洗，也不宜在陽光下曝曬或用明火烘烤。牛皮用久了會出現(xiàn)毛孔及皮紋，這是自然形成的，不需特別保養(yǎng)措施。到了秋天天氣變冷時，用了一夏的涼席要收起來，就可以按以下的辦法來處理：

　　1、先把竹涼席上的汗?jié)n用溫水毛巾多檫幾遍;

　　2、再用3-5%的淡鹽水把涼席的正反面多檫幾遍，既可殺死一些蟲菌，又可使席子保持一定水分，可防干裂;

　　3、好在天氣干熱時陰干，切忌長時爆曬，防止篾絲變脆易斷;

　　4、包裝前可用棉布沾痱子粉或風油精輕檫席子，卷好后里層用一些報紙(可吸取水份)包裹外面用其它膜一類包緊密封。

　　5、放置時注意不要重壓，并保持一定的通風，忌潮濕。

　　如能這樣，來年一定是個好舒服的涼席啦。

　　竹纖維涼席保養(yǎng)方法

　　竹纖維涼席是當今科技含量高的涼席之一，它所采用的原料全部取自3-4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經(jīng)高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、制成棉狀、后紡成紗，由紗織成席。其質(zhì)地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環(huán)保涼席。因竹纖維橫截面布滿大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸發(fā)水分，其吸濕和排濕性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。

　　亞草面料涼席保養(yǎng)方法

　　制作過程如同將棉花制成棉布，利用高科技手段將天然草木植物粉碎，烘干，在經(jīng)過防霉，殺菌處理，由植物纖維做成草絲，將草絲編織而成。因其具有亞麻和闌草的雙重優(yōu)點，所以稱作：“亞草'.

　　多種優(yōu)點：

　　1.透氣性好：很容易吸汗，也不粘皮膚。專家提醒說，無論是何種類型的涼席，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要長時間開空調(diào)，否則，“涼上加涼”，對身體沒有好處，對體弱的人來說更是如此。患過脊椎病、肩周炎等的人則很可能因為低溫下睡涼席而導致“一夜病發(fā)”。因此，夜間睡覺好蓋條毯子或薄被，尤其是要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼。