20140720養(yǎng)生一點通：張雙振講如何點穴治近視

　　近視眼在當今這充斥著各種數(shù)碼產(chǎn)品的時代再普通不過了，在大街上我們隨處可以看到帶著眼鏡的人。那么如何治療近視呢，有的人會選擇激光手術，但是那種技術不成熟，對人傷害大，而且容易復發(fā)。今天現(xiàn)編就要帶著大家認識一種治療近視小療法：點穴法。讓我們一起跟著張雙振醫(yī)生了解這一”神技“，感興趣的快來圍觀。

　　該視頻主要文字介紹：

　　近視眼怎么辦

　　1.鏡片矯正

　　佩戴眼鏡是見證視力的普遍的方式，他可以使你擁有跟近視前一樣的視力，維持正常的學習、工作和生活。可是這種做法無疑有種掩耳盜鈴的味道，因為沒有從根本上解決問題。

　　2.兒童鞏膜加固術

　　6歲以下發(fā)生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見，往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對于進行性加深的近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術。

　　3.準分子激光近視手術

　　這是一種確切地治療近視的手段，但是，這種治療方法不適合兒童使用。市場上各種治療近視的醫(yī)療器械產(chǎn)品，種類繁多，花樣千變萬化。宣傳中產(chǎn)品的作用神乎其神，有些對預防近視的發(fā)展或許還有一定療效。但對于真正的近視，試圖通過這樣那樣的治療，達到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。

　　如何精確查找人體穴位

　　1.太極定穴法

　　站在所點部位外圍看，若能發(fā)現(xiàn)一個看起來模模糊糊若隱若現(xiàn)的部位，那就是我們要找的穴位。

　　2.兩儀定穴法

　　兩儀就是陰陽，地理以山為陰，水為陽，陰陽之中又有陰陽，龍行龍的陰陽，穴有穴的陰陽。

　　兩儀定穴的形狀基本上和太極暈相似，不同的是，在太極暈中間有上半部瘦，下半部肥，或上半部肥，下半部瘦。

　　左半部瘦，右半部肥，或左半部肥，右半部瘦，瘦而下陷為陰;肥而突起為陽，在點穴前先把太極暈周圍的草木除去，才能分出肥瘦和凹凸;一半肥，一半瘦，一邊凹，一邊凸，這是陰陽二氣交媾的地方，天地交媾，萬物化醇，男女媾精，萬物化生，即是陰陽之道，所以我們在定穴位時，一定要定在陰陽交合的合縫線的中點上，才為正確，偏左偏右，都不能化生。

　　3.三勢定穴法

　　顧名思義，三勢就是指的人的坐、睡、立、坐、睡。通過對人的這三種姿勢的判斷而達到找到學位的目的。

　　4、加減定穴法

　　加減定穴法，主要針對左單堤和右單堤而言，而且必須有左、右水過堂，收左右砂水到堂顧穴。如右單堤右山先到，虎抱龍，穴向右，枕左加龍減虎，水要從左來往右去，過堂，右山逆水，方合局。

　　5.聚散定穴法

　　氣聚則吉，氣散則兇。所以點穴一定要選聚氣的地方點，但聚散有三種，一是大局這聚散;二是穴場之聚散。首先選取大局聚氣，這樣從山團聚，眾水相匯，羅城周密，風氣融結，不隱不跌。其次選取穴場聚氣的地方，觀穴星周圍，龍氣所到的地方，有否窩面，或垂乳，開口，或吐后，或鉗，或泡，四山擁從，有這些地方點穴，才是氣聚之處。

　　還有真氣融結，必有界水分明，上有分，下有合，前有應，后有樂，明堂之水自然來會，或湖泊，或池沼，或溪澗，或田源，不是融注，定得特朗。但真氣聚處，明堂決不寬曠，若明堂曠，局勢大，必須穴前有內堂，或低田，或小水，或靈泉，或池湖注聚，才是真氣融聚的地方。如果陰堂寬闊必須有陰州關欄束住內氣，而元辰之水聚于明堂，外水或遠湖，或橫帶，如此明堂寬闊無過無妨。

　　6.向背定穴法

　　這種定穴法有種找風水的味道，就是看穴位周圍的山型是否向著自己，若向著則是有利，否則無利。

　　7.耳角定穴法

　　耳角定穴法，就是我們平時所說的，看手掌上穴位圖解有沒有夾耳峰，夾耳峰在穴后的左右兩旁，主要起擋風的作用，所以定穴位時，不要隨便的移上、移下，就選在夾耳相對，藏風聚氣佳的地方，也就是說：安龍頭枕龍耳隱而不露，兩畔取用耳爍照穴，穴即在翼厚的地方安龍頭、枕龍角，角耳之下，隨山之大小，依十分之一比例，取其相對稱。古人云：安龍尜枕龍耳，隱而不露而不隱穴當劃，左右樂山不照穴，扦之定主家消樂。所以這種方式也是以藏風聚氣不露為準則。

　　點穴減肥方法

　　1.針灸點穴法

　　原理主要是調整機體的各種代謝功能，抑制胃腸的蠕動，并抑制胃酸分泌，從而減輕饑餓感，達到減肥目的。適用于脂肪型肥胖。

　　2.香穴療法

　　通過對足底穴位施加壓力，影響人體的內部器官和循環(huán)系統(tǒng)達到減肥健體的目的。多用于肌肉型肥胖。

　　3.耳穴埋壓法

　　能有效調整脾胃功能，疏通淤血，清瀉消脂，減少能量攝入，促進能量代謝，使脂肪運動分解，適合各種類型的肥胖。

　　4.水分穴療法

　　水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。按摩水分穴有助于排除體內多余的水分，避免水腫，并且可以幫助腸胃蠕動、鍛煉腹肌，避免小腹突出。

　　5.氣海穴、關元穴

　　氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處，關元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。按摩氣海、關元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均勻分布;而按摩天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進腸胃蠕動、廢物排泄，當然更有利于消除小腹贅肉。水道穴肚臍以下大約3寸，關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。天樞穴肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處，以左天樞為重點。穴位按摩方法及時間：每天早晚仰臥在床上，先以手法2由上腹部向小腹推壓3-4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上6個穴位，每個穴位各按摩2分鐘左右。腹部按摩并不是簡單的揉肚子，選準基本穴位實施按摩，會起到事半功倍的效果，讓你可以更自信地露出小蠻腰。腰部穴道按摩法，按摩一下，脂肪少一些。

　　本期嘉賓介紹

　　張雙振

　　中醫(yī)世家、中國古醫(yī)指針點穴療法第十九代傳人、中華中醫(yī)藥學會委員、中國教育聯(lián)盟網(wǎng)醫(yī)學類特聘講師、中國敬老愛老組協(xié)會醫(yī)學專家組成員、國家高級中醫(yī)技師、從小酷愛中醫(yī)及武學，受兩代宗師親傳。

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