網(wǎng)球正拍擊球
網(wǎng)球正拍擊球指的是在本人握拍手同側(cè)的地方對落地球的大方，他是網(wǎng)球基本技術中常用的擊球方法，是初學者先學習的技術。
正手擊球的動作，從理論上講，動作比較深長，擊球有力，速度也快。而在比賽中正手擊球的機會比較多，正手擊球后，可使本人在場上的位置更有利。由于現(xiàn)代網(wǎng)球速度的加快，不少網(wǎng)球愛好者過多地擔心反手球質(zhì)量，因此經(jīng)常采用偏近于反手的正手握拍法，結(jié)果在正手擊球時使用了許多手腕動作，一致造成偏差和失誤。下面以右手握拍者為例介紹正拍擊球的動作要領。(以后介紹的各項基本技術均以右手為例)。
正拍擊球的動作要領
準備姿勢
面對球網(wǎng)，雙腳向前自然分開與肩同寬，雙膝微屈身體略向前傾，重心落在雙腳的前腳掌上，右手握拍，左手輕托拍頸，雙肘微屈，球拍舒適地放在身前，托面垂直于拍頭指向?qū)Ψ?，兩眼注視對方來球，作好擊球準備?/p>
后擺引球
當判斷來球需用正拍回擊時，轉(zhuǎn)動雙腳，左腳跟抬起并向右傾前方上步，右腳向右轉(zhuǎn)90度與底線平行，同時轉(zhuǎn)肩轉(zhuǎn)髖帶動右手向后擺動引拍(此為關閉式步法，適用于初學者轉(zhuǎn)體;另一為開放式步法，左腳不必上步，兩腳平站但需要更多的向右轉(zhuǎn)體動作)，引拍時肘部彎曲、自然下垂，拍頭低于膝蓋，左手伸向前方，保持身體平衡，后擺引拍時身體重心移向右腳，左肩對著右側(cè)的網(wǎng)柱，手腕固定，揮拍轉(zhuǎn)動約180度拍頭指向后擋網(wǎng)。
擊球動作(前揮擊球)
在后面擺動球拍，然后向自己正前方揮動球拍的時候一定要記住的是要抓緊球拍，不然球拍就飛了，這個時候的手腕需要延遲向后，拉伸，使勁的蹬腳，扭胯，這些動作是一起完成的。在做這個動作的時候，擊球點不能超過腰，在將球回過去的時候，球拍揮動的速度是快的，將球迎面接到拍子中間，揮拍的時候拍子的頭部是自下而上的。
隨揮跟進動作
球觸拍后，使拍面平行于網(wǎng)的時間盡量長些，揮拍沿著球飛行的方向前送，重心前移落在左腳，身體也隨著轉(zhuǎn)向球網(wǎng)，揮拍動作在左肩上方結(jié)束，拍頭指向上方高出頭部。隨揮跟進動作要比后擺動作大而充分，保證擊球的穩(wěn)定性，隨揮跟進結(jié)束，立即恢復準備姿勢，準備下一次擊球。
幾種不同的正拍擊球方法
從球的旋轉(zhuǎn)性能分類，有上旋球、下旋球、平擊球、側(cè)旋球(內(nèi)側(cè)球)等不同旋轉(zhuǎn)的打發(fā)，網(wǎng)球的各種打發(fā)于旋轉(zhuǎn)很有關系
下面介紹幾種不同的正拍擊球法
上旋球正拍上旋球是球拍自后下方向前上方揮動摩擦整個球體產(chǎn)生球由后下方朝前上方轉(zhuǎn)動，故叫做上旋球。這種打法是在擊球時，加大向上提拉揮動的幅度，使球產(chǎn)生較為急劇的上旋。上旋球的特點是飛行幅度高，下降快，落地彈起的反射角度較小，前沖力較大。
打上旋球大的(優(yōu)點)是便于加力控制，是正拍擊球中既能發(fā)力重大，又能控制進入場區(qū)減少失誤的擊球方法，由于是在快速跑動調(diào)整精確的擊球點很難，而上旋球者有較大的把握性，其他擊法容易失誤，另外，正拍上旋球的飛行路線呈彩虹狀，過網(wǎng)后有急劇下降的特點，可以打出短的斜線球，把對方拉出場外回擊取得主動。上旋球還是破壞對方上網(wǎng)的有利武器。教低的上旋球落在對方上網(wǎng)人的腳下，使其難于還擊。
旋球和上旋球相反方向的是下旋球
俗稱"削球"。擊球時，球拍稍向后傾斜，揮拍是由后上方至前下方打球的后下部產(chǎn)生下旋轉(zhuǎn)，球是由前上方向后下方旋轉(zhuǎn)并向前飄行，過網(wǎng)時很低，落地后彈起也很低并伴有回彈(走)現(xiàn)象，下旋球的落點容易控制，也可以打?qū)Ψ降纳顓^(qū)，常用于隨擊上網(wǎng)，可以協(xié)調(diào)連貫地把隨擊與上網(wǎng)結(jié)合起來，利用球的飛行時間和深而準的落點沖至網(wǎng)前截擊;也可以做為變換旋轉(zhuǎn)和節(jié)奏的打法，擾亂對方的節(jié)奏，使之失誤。
