火腿：火腿色澤鮮艷，紅白分明，瘦肉香咸帶甜，肥肉香而不膩，美味可口，各種營(yíng)養(yǎng)成分易被人體所吸收，具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽(yáng)、固骨髓、健足力、愈創(chuàng)口等作用。
涼拌海帶針菇
制作方法
1. 海帶切絲用熱水燙過后晾涼;
2. 枸杞子入電鍋蒸煮5分鐘;金針菇用熱水煮軟撈出;
3. 將海帶、枸杞子、金針菇加在一起拌勻，并加入調(diào)味料即可。
營(yíng)養(yǎng)解析
海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。
中醫(yī)認(rèn)為，海帶性味咸寒，具有軟堅(jiān)、散結(jié)、消炎、平喘、通行利水以及預(yù)防發(fā)炎等功效，并對(duì)防治矽肺病有較好的作用。
海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生幾率。
甲溝炎注意事項(xiàng)
1.平時(shí)愛護(hù)指甲周圍的皮膚，不使其受到任何損傷，指甲不宜剪得過短，更不能用手拔“倒刺”。
2.平時(shí)注意手指的養(yǎng)護(hù)，洗手后、睡覺前擦點(diǎn)兒凡士林或護(hù)膚膏，可增強(qiáng)甲溝周圍皮膚的抗病能力。
3.手指有微小損傷時(shí)，可涂擦2%碘酒后，用創(chuàng)可貼包扎，以防止發(fā)生感染。
4.如已化膿則應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)切開，將膿液引流出來。
治療甲溝炎建議使用樸/安/堂/甲/嵌/膏，藥效強(qiáng)勁，可標(biāo)本兼治甲溝炎病癥。
總結(jié)：有關(guān)甲溝炎的一些比較常見的飲食的方法今天我們就先介紹到這里，希望通過文章的介紹能夠給大家?guī)韼椭?，此外，如果你?duì)于甲溝炎的食療的方法還想了解的更多一點(diǎn)，你也可以多讀一些有關(guān)這方面的書籍，相信科學(xué)的飲食一定能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
