20120803家政女皇全集：吃辣的有什么好處

　　我們中國(guó)有很多的地方十分喜歡吃辣椒，比如說湖南、四川等地，他們無辣不歡，但是有的人就非常不能吃辣，有一點(diǎn)點(diǎn)的辣味都受不了。其實(shí)適當(dāng)?shù)某岳笔怯幸欢ǖ暮锰幍摹Ｏ旅婢鸵黄饋砹私庖幌鲁岳倍加惺裁礃拥暮锰幇伞?/p>

　　該視頻主要文字介紹：

　　我們吃辣椒的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)，嘴里的唾液增多了，而且我們的腸胃蠕動(dòng)也加快了，很多人在沒有食欲的時(shí)候就會(huì)想到吃辣椒來增進(jìn)食欲。

　　辣椒的辣堪稱五花八門，吃起來也各有一番滋味。辣的特點(diǎn)分歧，水準(zhǔn)也有很大的判袂。

　　經(jīng)由測(cè)定辣椒中辣椒素含量，將辣的水平分為0-30萬單元不等，這種辦法不停因襲至今。沒有辣味的西班牙甜辣椒辣度為0單位，墨西哥的哈巴涅拉辣椒辣度高，為30萬單元。

　　我們?cè)谏钪袝?huì)發(fā)現(xiàn)，辣椒越紅，辣的程度越厲害，一般像一些紫色的辣椒或者黃色的辣椒就偏甜。

　　目宿全國(guó)上辣椒之種類頗多，吃辣的熟習(xí)也各有不合。對(duì)不吃辣者而言，不論是不怕辣、辣不怕照常怕不辣者，這些嗜辣者總讓人難以理解：難道吃辣能上癮.上面，來看看辣癮由來。

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　　辣椒對(duì)身體的影響

　　當(dāng)辣椒的辣味刺激舌頭、嘴的神經(jīng)末梢，大腦會(huì)立即下令混身“警醒”：心跳加速、唾液或汗液滲出增加、腸胃越發(fā)“任務(wù)”，同時(shí)監(jiān)禁出內(nèi)啡肽。若再吃一口，腦部又會(huì)認(rèn)為有痛苦襲來，截留出更多的內(nèi)啡呔。持續(xù)不時(shí)釋放出的內(nèi)啡呔，會(huì)令人感覺輕松喜悅，發(fā)作吃辣后的“快感”。吃辣椒上癮的另外一個(gè)因素是辣椒素的作用。當(dāng)味覺感覺細(xì)胞征戰(zhàn)到辣椒素后會(huì)更緩慢，從而感覺食物的美味。

　　在人們吃辣椒時(shí)，只需不將口腔辣傷，味覺反而敏感了。其余，在食用辣椒時(shí)，口腔內(nèi)的唾液、胃液滲出增多，胃腸蠕動(dòng)加快，人在用飯不香、飯量減少時(shí)，就制造生吃辣椒的念頭。究竟上，不管吃辣成癮和否，過多吃辣椒對(duì)人體有一定的食療感導(dǎo)。

　　吃辣的好處

　　一、健胃、助消化

　　吃辣椒能增進(jìn)人們的食欲，還能加快我們腸胃的蠕動(dòng)，將身體里的一些垃圾能盡快的排出體外，對(duì)消化有好處。

　　我國(guó)一些醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)湘、川等省進(jìn)行查詢拜訪，發(fā)現(xiàn)這些廣泛喜食辣椒的省區(qū)，胃潰瘍的發(fā)病率遠(yuǎn)低于其他省區(qū)。這是由于辣椒能刺激人體前線腺素E2的釋放，不利于促成胃黏膜的再生，維持胃腸細(xì)胞機(jī)能，防治胃潰瘍。

　　二、防止膽結(jié)石

　　常吃青椒能防御膽結(jié)石。青椒含有豐碩的維生素，很是是維生素C，可使體內(nèi)多余的膽固醇變更為膽汁酸，從而抗御膽結(jié)石，已患膽結(jié)石者多吃富含維生素C的青椒，對(duì)緩解疾病的狀態(tài)有定然浸染。

　　三、改進(jìn)心臟聽從

　　以辣椒為主要材料，配以大蒜、山楂的提取物及維生素E，制成“保健品”，食用后能改良心臟違拗，推進(jìn)血液循環(huán)。此外，常食辣椒可消沉血脂，減少血栓形成，對(duì)血汗管系統(tǒng)疾病有未必防御浸染。

　　四、降血糖

　　牙買加的科學(xué)家經(jīng)由實(shí)考證明，辣椒素能明顯低落血糖水平。

　　五、緩解皮膚疼痛

　　鉆研發(fā)現(xiàn)，辣椒素能緩解諸多疾病惹起的皮膚疼痛。

　　六、辣椒有瘦身感化

　　辣椒含有一種因素，能有效地點(diǎn)火體內(nèi)的脂肪，促成除舊更新，從而達(dá)到減肥的造詣。在日本市場(chǎng)上，已有多種適合女性食用的辣椒成品。