20161025家政女皇全集:迷羅講委中穴作用
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責編:馬瑞
發(fā)表時間:2024-12-06 19:49委中穴是人體非常重要的穴位,生活中我們可以經(jīng)常按摩,拍打這處穴位,對我們的身體健康很有幫助。那么日常生活中委中穴作用有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇全集節(jié)目迷羅專家來看看吧!
該視頻主要文字介紹
委中穴作用
委中穴在人體膝腘窩正中、委屈之處得名,是足太陽之脈的合穴、土穴,這處穴位血管豐富,宜于刺絡放血,有很好的養(yǎng)生作用。
足太陽經(jīng)脈從腰背而來的兩條支脈,下行會于腘窩,從經(jīng)脈所通、主治所及的作用來說,委中對腰背部有一定療效,所以說“腰背委中求”。
1、 功用
通經(jīng)活絡,活血化瘀,清熱涼血,開竅啟閉,定志安神。
2、 臨床應用
(1)、腰痛
?、?、寒濕腰痛
委中(艾炷灸) 腎俞,命門——溫經(jīng)散寒化濕。
?、?、扭傷腰痛
委中,人中,阿是——活血化瘀。
(2)、中暑
?、佟崞?/strong>
委中,曲澤(均放血)——清熱涼血。
曲池,天樞,合谷——清熱解暑。
委中——調理腸胃。
?、?、濕偏重
委中(艾炷灸),中脘,內關,公孫——化濕清熱止嘔。
③、小腿轉筋
委中,承山——舒筋活絡。
本期嘉賓介紹
迷羅
男,中醫(yī)養(yǎng)生瑜伽第一人,國家人社部中國職協(xié)高級瑜伽指導師。
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