20120606家政女皇生活小妙招：喝可樂的禁忌

　　可樂是我們生活中非常常見的一種碳酸型飲料，很多小孩還有成年人都非常喜歡喝，其實可樂喝多了對我們不見得有好處，而且喝可樂時還要注意搭配，它的搭配也是有禁忌的。下面就隨小編一起來看一下喝可樂都有什么禁忌吧。

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　　喝可樂也有禁忌

　　在夏天的時候，人們尤其喜歡喝可樂，碳酸飲料有的時候不僅能解渴，喝起來還很痛快。但是喝可樂時好不要吃烤肉和喝白酒。

　　部分咳嗽藥含有“可待因”等可致癮精神類藥物，不可長期服用。含有“可待因”等成分的咳嗽藥絕不能兌著可樂喝，危害相當(dāng)大。

　　據(jù)悉，以含“可待因”成分為代表的“涉毒”止咳藥濫用問題自1997年便被提出。此類藥物在1998年被列入處方藥管理，很大程度上也是基于這一原因。國家藥品監(jiān)督管理局在2000年曾表示要研究改變這類藥品的配方的可能性，以期從根本上解決問題。

　　有一些藥物里含有的物質(zhì)是會讓人處于興奮的狀態(tài)的，如果一旦停用，就會使人出現(xiàn)萎靡的現(xiàn)象。

　　“可待因”之類的止咳藥的作用原理是直接抑制延髓咳嗽中樞而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳效應(yīng)，此類止咳藥主要用于反射類干咳，但一般也不要連續(xù)兩周服用，病情如無明確改善應(yīng)進一步診斷。

　　雖然出于治療目的并嚴格按照規(guī)定劑量和療程服用基本不會導(dǎo)致成癮，但專家提醒，兒童、孕婦、哺乳期婦女和司機、年老體弱者這樣的特定人群仍應(yīng)避免使用含“可待因”、麻黃堿、罌粟殼、樟腦酊等成分的止咳產(chǎn)品，以免造成不必要的身心傷害。

　　喝可樂不能吃烤肉

　　吃烤肉是許多人的愛。因為烤肉味道香氣撲鼻、食之有味，成為許多人聚會的首選。

　　肉在熏制的時候，會讓肉的脂肪含量增加，我們?nèi)顺粤?，對健康是有很多的危害的。而且吃烤肉的時候如果喝可樂，就有得骨癌的危險。

　　如果只是單喝可樂或者只吃烤肉倒不會有太大的關(guān)系，只要不過量都不至于產(chǎn)生很大的影響，但是如果這兩樣食物搭配在一起，同時進食的話，就會對身體健康帶來很大的影響。

　　因為可樂中所含的咖啡因會加速熏燒食物分解后的碳離子活動，這被稱為JAJ現(xiàn)象。這種現(xiàn)象會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)嚴重流失。

　　由于人體有自行修復(fù)的機制，因此當(dāng)鈣質(zhì)嚴重流失的時候，人體會不由自主地想要生成更多骨細胞。這種過度增殖容易產(chǎn)生病變，導(dǎo)致骨癌。

　　雖然這是一項極新的研究，還有待進一步證實。但是吃烤肉時，帶來的很多健康問題，應(yīng)該引起重視。

　　這些火烤、煙熏食品，燒烤時炭火中的嗆煙含有多種致癌物質(zhì)，如硫氧化物、氮氧化物、顆粒物、二惡英、苯并芘等。

　　肉類在烤爐上燒烤時散發(fā)出誘人的芳香氣味，同時隨著香味的散發(fā)，維生素遭到破壞，蛋白質(zhì)發(fā)生變性，氨基酸也同樣遭到破壞，嚴重影響維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸的攝入。因此，應(yīng)盡量減少吃烤肉的次數(shù)和數(shù)量。

　　而且，烤肉好與新鮮的蔬菜水果一起吃。新鮮的綠葉蔬菜如生菜、空心菜，以及西紅柿、白蘿卜、青椒和水果如蘋果、獼猴桃、檸檬等都含有大量的維生素C、E。

　　其中，豐富的維生素C可減少致癌物亞硝胺的產(chǎn)生;而維生素E具有很強的抗氧化作用。這種科學(xué)的搭配，能減少吃烤肉帶來的弊病。

　　生活水平提高了，人們對“吃”的問題越來越重視。白酒，可樂等汽水飲料成為人們餐桌上的常客。

　　喝可樂不能同喝白酒

　　其實白酒忌與汽水同飲，因為這樣會增加器官損害，白酒、汽水同飲后，會使酒精很快在全身揮發(fā)，并產(chǎn)生大量的二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害，對心腦血管也有損害。

　　專家表示，這種說法有一定的道理。經(jīng)常將白酒和碳酸飲料(包括汽水、可樂、雪碧等)摻和在一起飲用，對健康是有害的。

　　白酒一般都含有較高的酒精，碳酸飲料中含有大量的二氧化碳。當(dāng)酒和汽水在人體內(nèi)摻和以后，會使酒精很快散布到人的全身，并且產(chǎn)生大量的二氧化碳，它會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌并影響消化酶的產(chǎn)生?；加心c胃病的人如飲酒后又大量喝帶氣的飲料，有可能造成胃和十二指腸潰瘍、出血。