太極拳 馬虹陳式太極拳教學

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視頻作者:淮安三九網(wǎng)絡科技有限公司

責編:張羽昕

發(fā)表時間:2014-10-07 16:56

  對于熱愛太極拳的人來說,往往不僅會積極的結(jié)合太極拳進行學習,也會積極的加入到太極拳的教學過程中去,那么怎么才能夠很好的進行太極拳的教學活動呢?下面我們簡單的介紹下太極拳教學的語言法吧。

  語言法

  語言法其實就是指教學者用語言的方式向?qū)W生講解太極拳的相關內(nèi)容,包括動作內(nèi)容、相關要領等等諸多的內(nèi)容。事實上,語言法是比較普遍的一種教學方式,不僅對于太極拳的教學很有用處,對于其他的教學也很有用處。

  語言法的形式有講解、口令、提示、講評、暗示等,其中講解是主要形式。

  1、講解

  講解應注意以下幾點

  一是重點明確

  每次講解應重點突出,切忌一次講得太多,學生抓不住重點,反而影響學習效果。如在教攬雀尾勢時,先講解動作規(guī)格和要領,指導學生練習。待學生將基本掌握后,再講解擁、捋、擠、按的攻防含義、勁力運用和協(xié)調(diào)體現(xiàn)。

  二是符合實際

  只有根據(jù)學生的實際水平進行教學講解,才能夠保證學生能夠充分的理解老師教學的內(nèi)容,從而更好的進行掌握。如果脫離了學生的情況進行教學,那么學生就很難進行理解,也就很快就會喪失對于太極拳的興趣,從而很難進一步學習太極拳。

  三是生動形象

  教師要盡量使用必要的專業(yè)術語,在使用通俗易懂的語言進行講解時,用詞要力求準確生動,不能白話連篇或使用含混語言,更不要故弄玄虛??刹捎眯蜗笮缘恼Z言,如:“邁步如貓行”、“運勁如抽絲”、“步履行舟”、“行云流水”等,幫助學生領會動作要領,將會收到良好效果。

  四是把握時機

  教師講解要在學生注意力集中的時候,教師講解示范時,不應該讓學生跟著學做,而是要使全體學生集中精力聽講。在學生練習時教師也不能背對著學生進行講解。

  2、口夸和提示

  口令和提示是用簡潔的詞語表達教師意圖的形式,是指揮學生活動和強化技術要領的重要方法??诹疃嘤迷诩w練習或基本功練習中,如提示動作名稱、動作要領或下達指揮動作的口令等。

  3、講評

  講評是對于學生的水平進行評價的步驟,能夠幫助學生更好的了解自身的情況從而更好的結(jié)合教學內(nèi)容改進自己的狀態(tài)。對于講評,一般在學習的各個階段結(jié)束的時候進行,要保證學生能夠集中注意力去聽,從而保證進行效果。

  4、暗示

  暗示是通過對學生心理的良性刺激,幫助學生建立準確完美動作概念的一種方法。如用“好”、“立住”、“堅持”、“落髖”、“轉(zhuǎn)腰”等,用一種鼓勵的語言,激勵學生順利、出色地完成動作。一般用于功法訓練和動作練習中。

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