太極拳是我國一項優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，是值得全面的進(jìn)行推廣的運動。對于太極拳的推廣，少不了太極拳的教學(xué)活動。今天我們了解下太極拳教學(xué)中的兩種方式，幫助人們更好的結(jié)合太極拳進(jìn)行學(xué)習(xí)。
比賽法
是把學(xué)生們組織起來，利用競賽的形式進(jìn)行練習(xí)的教學(xué)方法。它的主要特點是引進(jìn)“競爭”機制，使學(xué)生精神集中，情緒高漲，讓學(xué)生大限度地表現(xiàn)出肌體的能力，有效地發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生今后在復(fù)雜的條件下臺理運用技能和技術(shù)的能力，培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和集體主義精神。比賽法多用于學(xué)生已經(jīng)較好地掌握動作技術(shù)，需要進(jìn)一步提高技術(shù)的情況下。
預(yù)防與糾正錯誤法
太極拳中，在學(xué)拳的時候，就要注意對于學(xué)生動作的糾正，因為如果不能夠及時的糾正的話，就會大大的影響到學(xué)生后期的太極拳的學(xué)習(xí)。采取有效的措施，進(jìn)行預(yù)防與糾正錯誤，能夠為學(xué)生的太極拳學(xué)習(xí)打下一個好的基礎(chǔ)，從而降低他們的學(xué)習(xí)難度。
要預(yù)防和糾正錯誤動作，就要先分析產(chǎn)生的原因，通常有以下幾點
1、學(xué)習(xí)積極性不高，怕苦怕累。
2、對動作概念、要領(lǐng)不明。
3、教材不符合學(xué)生實際水平。
4、身體素質(zhì)差，協(xié)調(diào)性不好，接受能力不強。
5、受舊的錯誤動作影響。
6、受學(xué)習(xí)環(huán)境和條件影響。
以上所提及的原因，有些是來自于學(xué)生自身，有些是來自于教師。不過我們要注意的是，不管錯誤產(chǎn)生的原因是什么，但是其中起主導(dǎo)作用的仍然是教師，因而教師要積極的采取措施去預(yù)防并糾正學(xué)生的錯誤。
預(yù)防和糾正的辦法
1、加強對學(xué)生學(xué)習(xí)目的的教育，提高其學(xué)習(xí)的自覺性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢頑強的品質(zhì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。
2、加強學(xué)生太極拳基本功和基本動作的訓(xùn)練，提高學(xué)生的專項素質(zhì)和機體活動能力，重點發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和控制能力。
3、正確估計學(xué)生基礎(chǔ)水平，恰當(dāng)?shù)匕才沤虒W(xué)內(nèi)容，教師要提高講解和示范的質(zhì)量，可采取同時示范正確和錯誤動作的形式，形成對比，讓學(xué)生清楚地認(rèn)識錯誤所在。
4、準(zhǔn)確指出習(xí)慣動作的錯誤所在、鼓勵學(xué)生改變習(xí)慣，掌握新動作。
5、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡量避免外界因素和新異刺激對學(xué)生的干擾。
教師在預(yù)防和糾正錯誤時，要善于觀察，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生動作的主要錯誤，并重點提示，以免錯誤重復(fù)出現(xiàn)。受舊技能干擾所產(chǎn)生的錯誤，要運用誘導(dǎo)性和輔助性練習(xí)加以預(yù)防和糾正。在糾正錯誤動作時，教師要耐心細(xì)致，熱情誠懇，不能全盤否定，譏笑諷刺，挫傷學(xué)生的自尊心。還要善于調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，啟發(fā)學(xué)生識別錯誤動作，互相糾正。
對于太極拳的教學(xué)，還有很多的方式，而這些方式需要教師結(jié)合實際的教學(xué)情況慢慢的進(jìn)行摸索。要注意的是，對于太極拳的教學(xué)，一定要以學(xué)生為本，保證學(xué)生能夠很好的進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí)，而不能夠一味的展示自己的水平。
