20120418家政女皇全集：家庭養(yǎng)花的好處

　　我們很多人都非常喜歡花，花美麗芬芳，能讓人們的心情變得開朗，現(xiàn)在有很多人喜歡在家里養(yǎng)花，不僅能陶冶情操，對(duì)室內(nèi)環(huán)境的凈化也有很好的效果。那么家庭養(yǎng)花都有什么樣的好處呢?下面就隨小編一起來(lái)了解一下家庭養(yǎng)花都有哪些好處吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　在家里養(yǎng)花，不僅能讓人們的心情變好，讓人能將緊張的情緒放松下來(lái)，還能使室內(nèi)的空氣得到凈化。

　　家庭養(yǎng)花的好處

　　(一)美化環(huán)境

　　花卉種類繁多，形態(tài)萬(wàn)千，色澤絢麗，是家庭環(huán)境美化不可缺少的物品。居室中一盆草花、綠色植物或者一件插花作品，無(wú)不體現(xiàn)出美與和諧。由花卉裝飾的居室，在空間內(nèi)容及形象上都更具有吸引力。

　　花卉本身具有豐富的形態(tài)和鮮艷的色彩，居室放置一盆草花，人們可以觀其葉、欣賞及花、嗅其香，陶醉其中，為生活增加了美;而花卉也常成為居室中的重要點(diǎn)綴物，是居室空間的焦點(diǎn)。

　　在家里養(yǎng)花，能讓家里的環(huán)境看上去有一些鮮艷的色彩，能陶冶人的清楚，也是對(duì)空間的一種利用。

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　　(二)凈化空氣

　　工業(yè)的快速發(fā)展除給人們帶來(lái)便利的生活外，也制造了大量的灰塵、廢氣、廢水、噪聲等，嚴(yán)重污染了環(huán)境，也威脅著人們的身體健康。

　　現(xiàn)代居室的很多建筑材料和裝飾材料所含成分都是對(duì)人體有害的，悄悄地污染著人們的生活居室，常見的室內(nèi)環(huán)境化學(xué)污染物有甲醛、苯、甲苯、氯氣、一氧化碳、二氧化硫等。經(jīng)常呆在這些有污染的環(huán)境里，會(huì)引起頭痛、頭暈、乏力、記憶力減退等現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至?xí)掳?/p>

　　許多植物可以吸收、轉(zhuǎn)化或減輕這種污染，凈化空氣。在24小時(shí)照明條件下，蘆薈可去除1立方米空氣中90%的甲醛，常春藤可吸收90%的苯，吊蘭能吸收、轉(zhuǎn)化96%的一氧化碳、86%的甲醛。

　　植物可以讓生活的環(huán)境里的負(fù)離子增加，這種物質(zhì)的存在可以將空氣中的細(xì)菌消滅，讓我們生活的環(huán)境更美好。

　　(三)有利健康

　　很多花卉具有藥用價(jià)值或者含有豐富的維生素，人們食用這些花卉對(duì)身體有益?；ɑ茏龅募央?，如梅粥、蓮粥、黃菊花飯、桂花羹等，因其營(yíng)養(yǎng)豐富、清香四溢、色彩雅麗而受到人們的喜愛。

　　另外，有些香花植物散發(fā)的氣味有助于健康，如桔花的香味有助于治療頭痛、感冒，玫瑰花有助于治療牙痛等。

　　從事栽花種草等家庭園藝活動(dòng)在某種程度上是一種體育活動(dòng)，勞動(dòng)量輕，有動(dòng)有靜，尤其適合老年人。

　　在花叢中一邊聞著花香，一邊松土、澆水、換盆等，既調(diào)節(jié)了情緒，又增加了身體肌肉和骨骼的活動(dòng)量。國(guó)外專家對(duì)千名中老年女性做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每周做2.5小時(shí)的園藝工作的女性，身體充滿活力，不易發(fā)胖，體質(zhì)更為健康。

　　(四)增進(jìn)感情

　　花卉能使人賞心悅目，陶醉人的情操、凈化人的心靈?，F(xiàn)代社會(huì)人們的生活節(jié)奏較快，如常有綠色植物相伴，可消除不安的心理與急躁的情緒，使人心態(tài)平和下來(lái)。

　　青少年通過(guò)栽花種草，可養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣，還可培養(yǎng)耐心、細(xì)心和愛心;植物的生長(zhǎng)過(guò)程還使孩子體會(huì)到一種可貴的生命體驗(yàn);老年人種植花卉，使晚年有事可做，從一花一草中獲得無(wú)窮樂趣，可以使空巢老人忘記孤獨(dú)和寂寞。