中醫(yī)養(yǎng)生知識 怎么散步有益身體健康(3)

  吐法不只用瓜蒂、參蘆一類的催吐藥,也有人用二陳湯、或補中益氣湯服后,再用手指或鵝翎探入喉中取吐,稱為「因癥用藥、隨藥取吐」,也稱為「探吐法」。

  通常在使用吐法之后,病人會出現(xiàn)極大的反應,有時會發(fā)生暫時性的頭暈目眩,稱為「暝?!?。因此,只要使用不當,容易粍?chuàng)p人體元氣,而且由于刻烈嘔吐會損粍胃津,會招致病情的惡化。

  在使用時,必須小心謹慎,在下列情況的時候,絕不可使用:孕婦或產婦。

  小兒、老人及虛弱者。肺病、胃病,或有喀血、吐血病史的病人?;加袊乐啬_氣病者。

  下法

  下法-攻逐里實

  此法主要應用在胃腸積滯,或熱邪內搏的大便秘結與下痢;也可用在腫脹喘滿、瘀血內蓄等里實邪結的疾患,是一種攻逐里癥實邪的方法。由性質來說,可以分寒下、溫下兩類,由藥方來說,又有峻下、峻下兩類。

  寒下與溫下:用苦寒性質的藥物,使病人瀉下的方法稱為「寒下」;大黃、芒硝等藥物、與三承氣湯等方劑,就屬于寒下的藥方。

  用辛熱性質的藥物,使病人瀉下的方法稱為「溫下」;巴豆、續(xù)隨子等藥物,與備急丸等方劑,就屬于溫下的藥方。寒下的方法,大都適應于腸胃實熱的癥候;而溫下的方法,則適用于脾胃寒實積聚的疾患。

  峻下與緩下:在使用下法時,除了要考慮病情的寒熱外,也要注意病人體質的強弱,采用峻下或緩下的方法。峻下是猛烈攻下的意思,緩下是緩和潤下之意。

  病人的體質與病勢的輕重緩急,采用的下法也不同。例如在寒下的方法中,急下存陰的大承氣湯,就屬于峻下性質;潤腸通便的脾約麻二丸,屬于緩下的性質。在溫下的方法中,攻逐寒積的備急丸,屬于峻下的性質;溫潤通暢的半硫丸,屬于緩下的性質。

  此外,對于水飲內結則用瀉下逐水法,痰熱膠固用瀉下袪痰法,瘀血內蓄所用的瀉下逐瘀法等方法,由于也是攻逐在里實邪,因此也屬于下法的范圍。下法在應用上,也可與其它方法配合運用,例如與汗法、補法、和法相互搭配,都可以使病癥更加快速痊愈,維持體內元氣。

  下法與補法:虛癥用補法,實癥用下法,是一般療的基本法則。但是如果病人體質衰弱,又染患積滯、實邪;正是體質雖強健,在受邪后,沒有及時采取適當?shù)靥幚恚瑢е虏⌒吧钊塍w內而造成痼疾。此時,就處于邪實正虛的情況,此時如一味用下法,恐有危境出現(xiàn)。因此,必須以下法與補法相互配合,才能轉危為安,古人稱為此為「攻補兼施」。黃龍湯、增液承氣湯之類的方劑,就是其代表。

  下法與和法:這兩種方法相配合時,具有和解與攻下的雙重作用。例如傷寒邪在少陽,逐漸結于陽明時,就會出現(xiàn)寒熱往來、胸滿煩的少陽癥,同時又有腹?jié)M脹痛、便閉溺赤的陽明癥時,不妨用柴胡、大黃同用的大柴胡湯進行治療,就可以達到兩解的目的。

  運用時更要注意下列各點:有表癥而無里實癥,或者既有表癥也有里實癥(表里同病),但是表癥急于里實癥,或雖病在里,而非實癥的,都禁止用下法,以免招致反效果。

  老人、產婦、及病后津液不足而便秘者,不可用峻下的方劑。

  孕婦、月經期間,如要用下法,必須十分謹慎。

  總結:通過上述的文章對中醫(yī)養(yǎng)生知識中醫(yī)治病的方法等有關知識的具體介紹,大家對于如何散步能夠有益身體健康是不是都已經非常明白了呢。如果你也經常散步,不妨試試這些散步的方法,來調理身體吧!

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