大人出現(xiàn)消化不良時(shí),自己可以判斷,但是嬰兒自己無(wú)法判斷,這就得靠孩子的父母來(lái)判斷,怎么判斷孩子消化不良呢?這已經(jīng)為大家準(zhǔn)備好了,父母還會(huì)問(wèn)孩子出現(xiàn)消化不良的原因,這我也準(zhǔn)備好了,請(qǐng)看下面的內(nèi)容。
一、給的食物不太易消化(消化食品)
嬰兒的消化能力還很弱,父母應(yīng)該給一些孩子容易吸收的食物或者孩子容易接受的食物,好流質(zhì)食物。
一方面,父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。
3個(gè)月內(nèi)的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對(duì)淀粉的消化比較差,需要特別注意。
對(duì)于2歲以下的嬰兒可以添加一些副食物,一定要是軟的孩子易吸收的,好是流質(zhì)食物。
而對(duì)于2-3歲的嬰幼兒(嬰幼兒食品),因?yàn)橐呀?jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點(diǎn)。
同時(shí),像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對(duì)于嬰幼兒(幼兒食品)都十分危險(xiǎn),可能會(huì)被吞到器官里,所以必須小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。
二、給太多新的食物
比如:有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。
父母應(yīng)該慢慢得讓孩子接受新的食物,不能一下子全是新的食物,讓孩子不好接受。
一次量不能給太多,要逐漸地增加,讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
三、食品搭配不合理
嬰兒4個(gè)月過(guò)后,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。
平衡的飲食就是指嬰幼兒吃進(jìn)去的食物能滿足他這個(gè)年齡和身體發(fā)展的需要。
孩子的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng),其中包括蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)、脂肪、碳水化合物、維生素(維生素食品)、礦物質(zhì)和微量元素(微量元素食品)、纖維素(纖維素食品)等營(yíng)養(yǎng)素。
糧食是基礎(chǔ)的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等等都是身體所必需的。
因此,父母需要細(xì)心搭配孩子的飲食做到多品種,多樣化,避免偏食、挑食、食物過(guò)于單調(diào)。