做寶寶健身操的好處
一、促進(jìn)腦部的發(fā)育
體操與腦的發(fā)育有什么關(guān)系?嬰兒出生后各種感覺(jué)如痛覺(jué)、濕度覺(jué)的淺感覺(jué)及移動(dòng)肢體關(guān)節(jié)或肌肉活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的深感覺(jué)均已發(fā)育到一定的程度。
如果平時(shí)經(jīng)常給嬰兒予以上述各種感覺(jué)的刺激，此種刺激向大腦傳遞，可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。早期教育就是根據(jù)上述的原理。
但有些家長(zhǎng)只知道或者只重視買些彩色的玩具掛在床邊，放些悅耳的音樂(lè)或者撫摸嬰兒的肌膚，而忽略了給予關(guān)節(jié)及肌肉深感覺(jué)的刺激。
二、促進(jìn)骨骼和肌肉發(fā)育
骨骼和肌肉的發(fā)育及關(guān)節(jié)活動(dòng)靈活需要依靠合理的鍛煉，家長(zhǎng)應(yīng)幫助寶寶天天進(jìn)行全身的“操練”。
三、促進(jìn)胸廓及肺的發(fā)育
保健操的“擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”可以擴(kuò)展胸廓及兩肺，增加肺活量。
如果原先已有輕度的肋外翻、雞胸、漏斗胸的嬰幼兒，通過(guò)“擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”可以達(dá)到矯治上述畸形的效果。
四、促進(jìn)動(dòng)作的發(fā)育
保健操的“坐起”運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)坐的動(dòng)作，“起立運(yùn)動(dòng)”可以促進(jìn)起立的動(dòng)作，“爬行運(yùn)動(dòng)”可以促進(jìn)嬰兒爬行。
上述動(dòng)作的提前出現(xiàn)讓嬰兒有更多的機(jī)會(huì)接觸周圍的事物，促進(jìn)腦的發(fā)育。
五、提高全身各器官的功能
保健操比整天躺著、坐著要多消耗一些熱能，所以“操練”之后可以使新陳代謝的速度增快;持之以恒，可使心臟功能增強(qiáng)，食欲也增強(qiáng)。
六、有助建立良好的親子關(guān)系
進(jìn)行保健操的時(shí)候，家長(zhǎng)面對(duì)嬰兒，邊“操練”、邊說(shuō)話，每當(dāng)嬰幼兒完成一個(gè)動(dòng)作之后家長(zhǎng)予以贊揚(yáng)、鼓勵(lì)的說(shuō)話。
或者面部表示喜悅、高興的表情時(shí)，嬰兒聽到或看到之后也會(huì)有同樣的反應(yīng)，親子間良性的情感反應(yīng)，更鼓勵(lì)嬰兒去完成下一個(gè)動(dòng)作。
而且良好的親子感情有利于日后小兒良好性格的形成。
所以家長(zhǎng)們別小看“一、二、三、四”很簡(jiǎn)單的體格鍛煉，鍛煉之后是否出現(xiàn)上述的效果貴在堅(jiān)持，每天進(jìn)行“操練”。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)于新生嬰兒保健操已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí)，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。給寶寶做的這些保健操是要堅(jiān)持的，只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了，才可以促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，才可以促進(jìn)寶寶的腦部發(fā)育。
