健康養(yǎng)生 夠了這些健康謠言快打住

  我們通過(guò)都會(huì)對(duì)一些廣為流傳的話表示贊同,認(rèn)為是正確的,其實(shí)有一些就是謠言,這些謠言真的對(duì)你的健康不利哦。下面我們就一起來(lái)看看哪些謠言在生活中我們覺得是對(duì)的。

  這些健康謠言快打住

  有的人說(shuō)沐浴露會(huì)致癌。聽過(guò)這個(gè)傳言之后,我們很多人都害怕起來(lái)了,每次洗澡會(huì)用的沐浴露竟然也是會(huì)導(dǎo)致癌癥的?今天小編告訴大家,沐浴露是不會(huì)致癌的。因?yàn)槔锩娴姆栏瘎┖渴窃趪?guó)家的允許和規(guī)定范圍內(nèi)的,它是絕對(duì)的安全的,對(duì)我們的身體是沒(méi)有傷害的。下面這些謠言的真相我們都來(lái)看看,不要再被忽悠掉了。

 ?、巽逶÷稌?huì)致癌

  有傳言說(shuō),使用沐浴露洗澡會(huì)致癌,理由是生活中常用的沐浴乳中含有一種叫做Paraben的防腐劑,長(zhǎng)期使用恐誘發(fā)乳腺癌,因此有醫(yī)生建議選購(gòu)不含有Paraben成分的沐浴露,好使用以甘油為基底的肥皂。事實(shí)是否如此呢?

  Paraben是對(duì)羥基苯甲酸酯類,在中國(guó)一般會(huì)譯為防腐劑或滅菌劑,常被當(dāng)作各類防腐劑的總稱。被廣泛用作皮膚和頭發(fā)產(chǎn)品的防腐劑,包括香皂、洗發(fā)劑、沐浴露、除臭劑和乳液等,是目前應(yīng)用廣泛的防腐劑之一。Paraben是我國(guó)允許使用的食品添加劑,廣泛用于醬油、醋、果醬、糕點(diǎn)餡、果汁和碳酸飲料等食品中。

  我國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《食品添加劑食用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GB2760-2007》中規(guī)定沐浴露使用濃度可以達(dá)到0.5g/kg,這就是說(shuō)我們正常的人每公斤體重每日服用0.5g以下,對(duì)我們的身體就是沒(méi)有損傷的。

  因此,要正確看待防腐劑,只要添加了國(guó)家允許的而且在規(guī)定范圍內(nèi),就是安全的。因?yàn)槲覀兊谋pB(yǎng)品、沐浴液都富含營(yíng)養(yǎng),所以容易滋生細(xì)菌,保質(zhì)期很短。防腐劑解決了保存時(shí)間的問(wèn)題。你是希望用到細(xì)菌超標(biāo)的護(hù)膚品,還是希望用到相對(duì)更少菌、安全的護(hù)膚品呢?

 ?、诿藁ㄕ淳凭蕉淅镏瓮唇?jīng)

  有傳言說(shuō),“女性痛經(jīng)問(wèn)題,可以在耳朵眼里塞個(gè)酒精棉球就可以止痛,如果處理的時(shí)機(jī)正確,五分鐘就可以解決問(wèn)題。”這是真的嗎?

  專家表示,目前醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有相關(guān)的研究或理論能證明這個(gè)方法有效緩解經(jīng)痛。有些女性耳朵塞了酒精棉球后會(huì)覺得不那么痛了,很有可能是因?yàn)榫凭拇碳ば宰饔?,讓患者?ldquo;痛感轉(zhuǎn)移”了,注意力都集中到了耳朵這里,所以腹痛感就輕了。

  “也有一種可能是,在酒精棉球刺激下,人體微循環(huán)得到改善,血液流動(dòng)更暢通所致。但這種情況僅適用于血淤型痛經(jīng)的人。”

  除此之外,酒精也有刺激作用,我們用沾有酒精的棉花塞耳朵,可能就會(huì)刺激耳道黏膜,造成黏膜損傷,所以建議廣大女性不要病急亂投醫(yī)。如果你非得嘗試下的話,就要注意控制住酒精的量,不要讓它完全浸濕的棉花塞入耳道。

  ③有傷口不能吃醬油

  有傷口就不能吃醬油?有流言稱吃醬油傷口會(huì)不好愈合,而且手術(shù)后會(huì)留下疤痕,而醬油等深色食物會(huì)讓疤痕顏色變深。

  其實(shí),這樣的傳言是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,專家表明,只要是正常的食物就不會(huì)影響傷口愈合。傷口愈合要通過(guò)兩個(gè)并行的過(guò)程完成:一是細(xì)胞的增生;二是纖維組織的增生。這兩個(gè)過(guò)程,細(xì)胞的增生和膠原纖維的合成,不僅是創(chuàng)傷修復(fù)過(guò)程,同時(shí)也是人體中24小時(shí)持續(xù)不間斷進(jìn)行的人體正常的組織更新過(guò)程。如某種物質(zhì)會(huì)對(duì)這兩個(gè)過(guò)程產(chǎn)生能被觀察到的影響,這個(gè)物質(zhì)都不應(yīng)該是食物。無(wú)論它是深色還是淺色,它都必然是毒物而不是食物。

  那么深色食物會(huì)不會(huì)導(dǎo)致愈合后的創(chuàng)面顏色發(fā)黑呢?

  引起皮膚顏色發(fā)黑的物質(zhì),叫做黑色素,黑色素是由存在于表皮中的黑色素細(xì)胞分泌的。當(dāng)紫外線照射到皮膚上作用于皮膚基底層,肌膚就會(huì)處于“自我防護(hù)”的狀態(tài),激活酪氨酸酶的活性,以酪氨酸為材料生成黑色素。

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