春季養(yǎng)生茶 各類人群的保健茶飲(2)

  玉蝴蝶

  味苦、性寒。清肺熱、利咽喉,對(duì)咽喉腫痛、聲音嘶啞效果顯著,還可美白肌膚、促進(jìn)新陳代謝。玉蝴蝶性寒,脾胃虛寒者不宜飲用。

枸杞養(yǎng)生茶

  紅巧梅

  味甘、性寒。消火祛斑、養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)、清肝散結(jié)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、護(hù)膚消斑、促進(jìn)新陳代謝。常飲能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

  杜仲

  味甘、微辛、性平。以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓、安胎的功用而廣為人知。陰虛火旺者慎服。

  杭白菊

  性微寒,味甘苦。利于疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。

  蓮子心

  味苦,性寒。蓮子心茶具有清心去熱、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、口渴、目赤、腫痛等病。用蓮子心沖水喝,可以治療便秘。脾胃虛寒者禁服。

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