原來(lái)它是導(dǎo)致身體變差的“元兇”

  很多人都會(huì)有一個(gè)疑問(wèn),為什么身體變得沒(méi)有以前那么好了,在我們父輩的那個(gè)年代從未聽(tīng)說(shuō)有這樣那樣的疾病,但是在我們這個(gè)時(shí)代卻總是有各種各樣的疾病出現(xiàn),身體也是長(zhǎng)期處在一個(gè)“亞健康”狀態(tài)。其實(shí)造成我們身體變差的主要元兇竟然就是家里的電視機(jī)導(dǎo)致的,今天小編就為各位盤(pán)點(diǎn)電視機(jī)為什么會(huì)對(duì)我們的身體健康造成危害。

  電視機(jī)輻射大

  電視機(jī)可以說(shuō)是我們家里常見(jiàn)的家電,每戶人家在裝修的時(shí)候都會(huì)考慮到電視機(jī)的擺放,往往電視機(jī)的位置都是靠近沙發(fā)、靠近床,但其實(shí)電視機(jī)都是有輻射的,加上現(xiàn)在很多人買(mǎi)電視機(jī)都是要買(mǎi)大屏幕的,卻不知道電視機(jī)屏幕越大,其實(shí)輻射危害也越大,加上很多人睡覺(jué)地方要么是沙發(fā)要么是在床上,都是離電視機(jī)很近的,所以這些輻射對(duì)人體的傷害也就越大。

  電視節(jié)目時(shí)間比較晚

  近,電視上有很多好看的綜藝節(jié)目,在開(kāi)播前就做足預(yù)告片的宣傳工作,所以備受期待,然后在開(kāi)播的時(shí)候大家就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些綜藝節(jié)目往往都會(huì)選擇在晚上9點(diǎn)向后播出,時(shí)長(zhǎng)在兩小時(shí)左右。而各家電視臺(tái)為了競(jìng)爭(zhēng)收視率就會(huì)選擇錯(cuò)開(kāi)時(shí)間檔,比如這家節(jié)目放在晚上9點(diǎn)播出,那另一家就會(huì)放在10點(diǎn)播出,將時(shí)間錯(cuò)開(kāi)來(lái)。雖然時(shí)間是錯(cuò)開(kāi)了,但是由于這些電視節(jié)目播放結(jié)束后都已經(jīng)是11點(diǎn)向后了,相對(duì)于科學(xué)睡眠時(shí)間來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)間點(diǎn)已經(jīng)是睡得比較晚了,所以很多人在看完電視節(jié)目后大腦還會(huì)處在一個(gè)興奮狀態(tài),難以入睡,即使睡著了也會(huì)有做夢(mèng)的現(xiàn)象發(fā)生,這樣睡眠質(zhì)量就大受影響,很多人第二天醒來(lái)后就會(huì)覺(jué)得非常疲憊,精神狀態(tài)很差。

  電視廣告間隔時(shí)間長(zhǎng)

  不管看什么電視節(jié)目都會(huì)插播廣告,很多人對(duì)廣告頗為不滿,認(rèn)為看得好好的,突然一個(gè)廣告出來(lái),十分倒胃口,但其實(shí)這些廣告時(shí)間正是可以給我們一個(gè)休息的時(shí)間。因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間看電視的話,不僅僅對(duì)視力有危害,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持這樣的一個(gè)姿勢(shì),對(duì)我們的脊椎、肩膀、胸腔部位也有很大的傷害。而現(xiàn)在廣告少了,而且每條廣告間隔時(shí)間變得很長(zhǎng),一檔兩個(gè)小時(shí)的電視節(jié)目通常廣告數(shù)量在四個(gè)左右,也就是說(shuō)間隔時(shí)間就變成了半小時(shí)一個(gè)廣告,加上很多人在看電視的時(shí)候,即使有了尿意,也要等到廣告時(shí)間才去上廁所,生怕漏看某個(gè)經(jīng)常鏡頭,如果廣告時(shí)間短了,那么很多人就干脆選擇不去廁所,等到整檔節(jié)目放完再去上廁所,這樣經(jīng)常性的憋尿就會(huì)對(duì)我們的泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生危害。

如何健康看電視 看電視的危害 
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