相信有很多人喜歡睡覺，但有些人會嗜睡，那么為什么會嗜睡?正常的睡眠時間是一填八小時左右。嗜睡的臨床表現(xiàn)有哪些呢?有了嗜睡的癥狀該怎么辦，嗜睡的治療方法有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧
為什么會嗜睡
沒睡好
很多人沒有杰出的日子習(xí)慣以及規(guī)律的日子作息。很容易會導(dǎo)致睡覺質(zhì)量差的狀況，這個時候就會形成缺覺的狀況，這是由于身體自己補(bǔ)覺的狀況。
身體不好
有一些人因?yàn)橛幸恍┥眢w的疾病問題，這種情況也會造成嗜睡的情況，一些病會造成大腦供血不足，很容易打鼾或者是嗜睡。
食品、藥品副作用
食物、藥物副作用。如醫(yī)治過敏性疾病的抗組胺類藥物可以引起細(xì)微嗜睡，安眠藥的副作用就是嗜睡，難消化的高脂食物可引起嗜睡，食物中毒也會導(dǎo)致嗜睡。
陽氣不足
中醫(yī)認(rèn)為嗜睡應(yīng)該考慮陽氣不足，或痰濕內(nèi)盛，瘀血濁毒阻蔽清陽導(dǎo)致。靈樞.寒熱病》篇說：“陽氣盛則，嗔目，陰氣盛則瞑目”，說的就是陰盛陽衰導(dǎo)致貪睡?！兜は姆?、中濕》：“脾胃受濕，沉困無力，怠惰嗜臥”，說的就是脾虛濕氣重引起沉困嗜睡。
精神不好
失落。壓力過大，負(fù)面心情重，憂郁癥等心思、性情要素也能夠引起貪睡嗜睡。睡覺能夠讓一個人暫時消沉逃避現(xiàn)實(shí)生活。此外，用腦過多，夢想掛念太多也會形成心思疲憊甚至生理疲憊，頭腦昏昏沉沉。
嗜睡的臨床表現(xiàn)
患者不分場合表現(xiàn)為常常疲乏思睡。呈現(xiàn)不同程度、不行抵抗的入眠。過多的睡覺引起明顯痛苦或工作、交際等社會功用和日子質(zhì)量的下降。也會有認(rèn)知功用方面的改動，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。
診斷如果嗜睡癥狀符合下列特征，即可以診斷。
1.白天睡眠過多或睡眠發(fā)作或清醒時達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長，無法以睡眠時間不足來解釋;
2.至少1個月幾乎每天發(fā)作，或在更短的時間內(nèi)反復(fù)發(fā)作，引起明顯的苦惱或影響患者日常生活;
