哪些人不能獻血 關于獻血你了解多少(2)

  家庭免費用血

  無償獻血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會獲得免費用血。本人5年內可享受獻血量5倍、5年后享受等量用血,直系親屬、配偶將享受等量用血。

  更長壽

  無償獻血者平均壽命高于未獻血者。

無償獻血者平均壽命高于未獻血者

  免費體檢

  無償獻血者的血液將進行系統(tǒng)檢驗(快檢、初檢、復檢共3次),檢查項目共8項,即ABO血型、RH血型、血紅蛋白、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋,只有全部通過合格的血液才能被臨床使用。

  獻血注意事項

  年齡

  就年齡來說,成年人獻血是好的,這樣的年齡需要在一個范圍內,18—55周歲的成年人,是適合獻血的。

  體重

  就身體狀態(tài)來說,身體越健康的人,獻血能避免一些不必要的麻煩。體重的話,男性在50公斤以上,女性則要多于45公斤。要是體重過輕或者是體重過重,對獻血也有較大的影響。

  血壓

  人們的血壓對獻血也有影響,一般來說,收縮壓在12—18.7之間,獻血是好的。身體的舒張壓,控制在8—12之間也是適合獻血的。

  獻血后吃什么

食用一些含鐵的物質,對調節(jié)身體也非常好。例如:動物肝臟、菠菜

  補充鐵質

  鐵元素是身體必需的微量元素,也是血紅細胞的重要組成部分,對血液的生成有非常大的影響,在獻血后,食用一些含鐵的物質,對調節(jié)身體也非常好。例如:動物肝臟、菠菜等。

  補充蛋白質

  獻血后,會發(fā)現(xiàn)頭腦暈乎乎的,這個時候,可以通過飲食進行調節(jié),一般來說,在獻血后,可以食用50g左右的蛋白質,對構成血紅蛋白、紅細胞非常好。例如,食用瘦肉、蛋類、魚類等。

  總結:獻血其實對我們的身體并不會產生什么副作用,獻血的量是很小的,對于我們的身體來說還不至于達到“損傷元氣”的地步,事實上這些被抽走的血身體很快就會又造出來了。獻血之后建議要多吃富含蛋白質和鐵質的食物,再注意休息就行了,小編也鼓勵大家有空可以去獻血哦!

哪些人不能獻血 獻血后吃什么 獻血的好處 
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