暈車(chē)是很難受的，暈車(chē)的原因是什么?不少人因?yàn)闀炣?chē)不敢出遠(yuǎn)門(mén)，如果我們能知道暈車(chē)的原因，就可以找到解決的方法了。暈車(chē)怎么辦?針對(duì)不同原因造成的暈車(chē)，解決方式也不一樣。暈車(chē)吃什么?一起來(lái)看吧!
暈車(chē)的原因
自我暗示
有一些暈車(chē)的朋友其實(shí)并不是很?chē)?yán)重，只是偶爾會(huì)有暈車(chē)，但是由于擔(dān)心自己暈車(chē)心理壓力大，還沒(méi)上車(chē)就緊張了，這樣不斷的進(jìn)行自我暗示會(huì)導(dǎo)致暈車(chē)的可能性增加。建議這類(lèi)朋友在坐車(chē)之前要盡量放松心情，這樣能有效避免暈車(chē)。
感冒
感冒的時(shí)候不僅僅會(huì)流鼻涕、嗓子疼，還容易暈車(chē)。這是因?yàn)槲覀兩眢w內(nèi)的平衡系統(tǒng)會(huì)在感冒的時(shí)候產(chǎn)生功能失調(diào)的情況，因此平時(shí)不容易暈車(chē)的人，在感冒期間會(huì)變得十分敏感，從而引起暈車(chē)，等到感冒痊愈這樣的問(wèn)題就會(huì)緩解了。
吃太飽也容易暈車(chē)
吃的太飽的人在坐車(chē)的時(shí)候腸胃會(huì)有比較大的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起暈車(chē)。我們都知道在剛剛吃過(guò)東西之后，是不建議去做一些運(yùn)動(dòng)的，一般需要休息一會(huì)兒，而坐車(chē)的時(shí)候車(chē)子不斷的顛簸，腸胃就會(huì)很難受，相當(dāng)于在運(yùn)動(dòng)一樣。
遺傳因素導(dǎo)致暈車(chē)
大家應(yīng)該知道暈車(chē)是會(huì)遺傳的，如果家族中有人有比較嚴(yán)重的暈車(chē)情況，那么這個(gè)孩子很有可能會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)，或是出現(xiàn)暈車(chē)的情況會(huì)比正常人要高一些，所以家族中有暈車(chē)的朋友，在平時(shí)要多注意了。
可能是先天體質(zhì)的問(wèn)題
我們每個(gè)人的生理結(jié)構(gòu)其實(shí)會(huì)有細(xì)微的差別，也就是我們說(shuō)的體質(zhì)不同。當(dāng)我們的平衡系統(tǒng)比較敏感的時(shí)候，坐車(chē)就可能會(huì)造成暈車(chē)，產(chǎn)生眩暈感。有一些人認(rèn)為體質(zhì)差的人容易暈車(chē)，其實(shí)并不是這樣，而是平衡系統(tǒng)的差別造成了暈車(chē)。
暈車(chē)怎么辦
第一：橘子皮
橘子皮具有一種清新的香味，聞了之后可以讓人放松，并且精神緊張得到緩解，因此在坐車(chē)的時(shí)候不妨把橘子皮放在身邊，反復(fù)的聞橘子的香氣。這是一種芳香療法，效果是很不錯(cuò)的，而且橘子如果買(mǎi)不到，使用柚子、橙子的皮也可以代替，非常方便。
