十,前蹚拗歩

  上歩插掌,右腳跟進(jìn),上歩握拳。

  十一,演手肱捶

  旋臂掤引,攔掌收拳,弓歩打捶。

  十二,金剛搗碓

  兩臂掤擠,提膝沖拳。

  第六勢(shì),共六勢(shì),倒身法背身法屈身法退行法皆勢(shì)中變格。

  十三,庇身捶

  兩臂側(cè)分,提膝合抱,右腳右開,右肩挑靠,轉(zhuǎn)體滾肘,叉腰合肘,右肘按壓,右下打捶。

  十四,背折靠

  右臂右引,右肩后靠。

  十五,肘底看拳

左轉(zhuǎn)掤臂,上歩右捋

  左轉(zhuǎn)掤臂,上歩右捋,肘底看拳。

  十六,倒巻肱

  退步撐拳,左肱倒巻,退歩右按,右肱倒巻,退歩左按。

  十七,白鵝亮翅

  收腳左捋,右腳斜開,跟腳展臂。

  十八,摟膝拗歩

  第七勢(shì),共四勢(shì),倒轉(zhuǎn)身法以歸平垣身法。

  十九,閃通背

  上歩掤臂,插掌翻臀,蓋歩前掤,翻身大捋,上歩攔掌。

  二十,演手肱捶

  二一,攬擦衣

  左轉(zhuǎn)收腳,右腳右開,弓歩右掤。

  二二,單鞭

  右掌左捋,手足右合,左腳左開,弓歩左掤。

  第八勢(shì),共十三勢(shì),橫行法足法伏身法飛身法合身法手足齊用法轉(zhuǎn)身法偷歩法護(hù)頭護(hù)心護(hù)膝法為十三小勢(shì)為交手法。

  二三,云手

  右手左捋,跟歩右運(yùn),左腳右收,開歩左運(yùn)。

  二四,高探馬

  退歩右捋,提膝翻掌,虛歩探掌。

  二五,右擦腳

  提膝掤臂,分手右踢,左腳右插。

  二六,左擦腳

  右轉(zhuǎn)合手,提膝掤臂,分手左踢。

  二七,中單鞭

  左轉(zhuǎn)曲肘,分手橫蹬。

  二八,擊地捶

  左腳前落,右腳上歩,左腳上歩,右捶下?lián)簟?/p>

  二九,二起腳

  左腳上起,右腳跳踢。

  三十,獸頭勢(shì)

  落腳合手,上歩摟膝,虛歩掤臂。

  三一,踢一腳

  左轉(zhuǎn)提膝,分手踢腳。

  三二,蹬一跟

  右轉(zhuǎn)落腳,轉(zhuǎn)臂提膝,分手蹬腳。

  三三,演手肱捶

  右轉(zhuǎn)落腳,上歩攔掌,弓歩打捶。

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