膽結(jié)石的原因 膽結(jié)石也會(huì)“青睞”兒童(3)

  不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。

  2.少喝啤酒

  有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。

  3.肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃

肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃

  控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量,因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。

  4.少吃食鹽

  太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。

  5.慎食菠菜

  據(jù)統(tǒng)計(jì),90%以上的結(jié)石都含鈣,而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多,尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài),多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。在食物中,含草酸鹽高的是菠菜,而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一,因此膽結(jié)石的患者慎吃菠菜。

  6.睡前別喝牛奶

  由于牛奶中含鈣較多,而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2~3小時(shí),正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結(jié)石。

  7.不宜多吃糖

  服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加,尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結(jié)石形成。

  8.晚餐早吃

  人的排鈣高峰期常在進(jìn)餐后4~5小時(shí),若晚餐過晚,當(dāng)排鈣高峰期到來時(shí),人已上床入睡,尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及時(shí)排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,久而久之,逐漸擴(kuò)大形成結(jié)石。

人的排鈣高峰期常在進(jìn)餐后4~5小時(shí)

  9.多吃蔬菜和水果

  蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們?cè)隗w內(nèi)后代謝產(chǎn)物是堿性的,尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解,故有利于治療和預(yù)防結(jié)石。

  10.減少蛋白質(zhì)的攝入

  有研究表明高蛋白飲食可增加尿結(jié)石的發(fā)病率。因此節(jié)制食物中的蛋白質(zhì),特別是動(dòng)物蛋白質(zhì),對(duì)所有結(jié)石患者都是有益的。

  結(jié)語:孩子是一個(gè)家庭的希望,現(xiàn)在孩子患上疾病的概率越來越高了。由于孩子的體質(zhì)是比較差的,所以孩子在患上疾病以后自愈能力是很差的。上述是關(guān)于治療孩子膽結(jié)石的方法的介紹,大家平時(shí)可以給孩子多吃一些排毒的食物,這樣也是可以幫助孩子預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生哦!

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