2、把低筋面粉、泡打粉、鹽混合均勻過篩，加入抹茶粉攪拌均勻，一起倒入雞蛋液中翻拌均勻。
3、將黃油放入一個(gè)小容器中，再往一個(gè)更大的容器里倒入熱水，向盛放黃油的小容器放入，隔水溶化成液態(tài)。把溶化后的液態(tài)黃油，倒入面糊中攪拌均勻后蓋保鮮膜靜置1個(gè)小時(shí)。
5、取出靜置好的面糊，用小勺將面糊盛放在模具里，8分滿即可，放入預(yù)熱的烤箱用180度的溫度，烘烤約15分鐘即可。
健康零食：燕麥
如果想不出給孩子們選擇什么食物加餐，不妨考慮一下燕麥吧。燕麥片不僅富含礦物質(zhì)和維生素，其含有人體所需的8種氨基酸、維生素E的含量均高于大米。燕麥突出的特點(diǎn)是含有可溶性膳食纖維，有防治便秘的作用。
推薦零食：蘋果燕麥糊
食材
蘋果半個(gè)、牛奶220毫升、燕麥60克。
做法
1、將蘋果洗干凈，切成塊。
2、將蘋果塊、燕麥、牛奶一起放入攪拌機(jī)粒打成糊。
3、再放進(jìn)微波爐里加熱一下，中火1-2分鐘即可。
健康零食：酸奶
酸酸甜甜的酸奶從口味上就讓寶寶很喜歡。酸奶中含有的益生菌可以改善腸道健康環(huán)境，有益健康。不過給孩子挑選酸奶要看清楚是酸牛奶還是酸奶飲料，一般酸牛奶都需要低溫保存。
推薦零食：紅豆酸奶杯
食材
紅豆適量、酸奶適量、白糖適量。
