都說(shuō)一日之計(jì)在于晨，一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非常重要的!寶寶早餐該怎么搭配呢，很多的媽媽們會(huì)在網(wǎng)上搜索寶寶早餐食譜大全，但是真正的營(yíng)養(yǎng)早餐究竟該怎么做呢?今天就給各位媽媽們?cè)敿?xì)介紹一下，夏季寶寶早餐都吃些什么有營(yíng)養(yǎng)呢?
寶寶早餐這樣做
寶寶早餐之燕麥牛奶水果粥
燕麥牛奶水果粥超級(jí)好吃!連一向不怎么愛(ài)燕麥的我都很喜歡，哈!趕快跟大家分享一下!制作方法很簡(jiǎn)單，5分鐘就可以搞定!超級(jí)營(yíng)養(yǎng)又美味!用來(lái)當(dāng)做寶寶的早餐再合適不過(guò)。
制作方法
一、準(zhǔn)備材料
生燕麥或快熟燕麥都可以，我用的是生燕麥;水果粒(可加入多種，建議用香蕉、草莓、木瓜等，可以單用，也可以混用哦);牛奶。
二、制作方法
1、燕麥加少許水，煮到燕麥粘爛為止(喜歡粘稠還是稀的就自己把握了呵呵)
2、放少許冰糖，將冰糖煮溶。(不要弄得太甜，不建議寶寶吃得太甜，有點(diǎn)淡淡的清甜就可以了，健康又美味!)
3、加入水果粒、牛奶同煮，稍微煮個(gè)十秒鐘煮熱了就好，不要煮滾，煮滾了就破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)，但是寶寶還小的話(huà)好煮滾。
看，很簡(jiǎn)單吧!5分鐘不到一款營(yíng)養(yǎng)美味的早餐就出來(lái)了!我家喜歡加入香蕉，因?yàn)橄憬兜恼承詴?huì)使整個(gè)粥變得像酸奶一樣粘稠，煮好放涼一點(diǎn)后就跟酸奶一樣，口感很滑很香，完全感覺(jué)不到有燕麥呢!如果是大人自己吃，對(duì)營(yíng)養(yǎng)要求沒(méi)那么高的話(huà)，第一步驟就不用加水了，直接加牛奶會(huì)更美味哦!
寶寶早餐之棒棒糖面包卷
做面包圈是因?yàn)樵绮徒?jīng)常吃吐司。有的時(shí)候撕下來(lái)給寶寶吃一點(diǎn)他也不怎么吃，放進(jìn)嘴里了又吐出來(lái)。所以一天早上吃三明治的時(shí)候想到了改良一下。寶寶看了也覺(jué)得好奇想吃呢?即使再笨笨的媽媽如果我也可以搞定。這樣的寶寶早餐既好玩又好吃了。其實(shí)還是很簡(jiǎn)單的，比卷壽司還簡(jiǎn)單!
先上制作過(guò)程吧
1、將吐司面包的邊切掉。
2、用搟面杖把面包搟平，盡量搟的薄一些，這樣比較好卷。
3、在搟好的面包片上放上一片培根。
4、再放上一片奶酪片。
