孩子感冒怎么辦 充分休息治療這種疾病(2)

  因此,在患上感冒后,需要到醫(yī)院就診。通過醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物來治療,在服藥后如果病情還沒好轉(zhuǎn),需要再次就診,徹底治療,這樣才能避免感冒反復(fù)出現(xiàn)。

  2、抵抗力低下

  抵抗力低下是引發(fā)感冒的罪魁禍?zhǔn)?,很多人在治療疾病過程中,依然沒有注意提高抵抗力,讓身體處于虛弱的狀態(tài),此時身體抵抗力下降。外來病毒很容易再次入侵人體,身體屏障能力下降,受到感冒病情再次侵犯,可能就會有感冒反復(fù)的表現(xiàn)。

抵抗力低下是引發(fā)感冒的罪魁禍?zhǔn)?/></p><p>  因此,平時需要積極提高免疫功能,發(fā)現(xiàn)免疫力低下時及時采取合理的改善措施,這樣感冒才可以遠(yuǎn)離。</p><p>  <strong>3、缺乏鍛煉</strong></p><p>  很多孩子都是在溫室中成長的,家長不舍得讓孩子出去曬太陽或者勞動,基本上每天呆在家里。出現(xiàn)這種情況,很容易導(dǎo)致孩子身體虛弱,體質(zhì)下降明顯,因為人體需要有一定的鍛煉才可以提高免疫功能。如果總是缺乏鍛煉,基本上沒有任何運動量,身體容易出現(xiàn)各種各樣的毛病。因此,平時家長需要讓孩子多出去活動,積極鍛煉身體。</p><p>  <strong>4、缺乏維生素</strong></p><p>  在飲食過程中,需要保證營養(yǎng)物質(zhì)充足供給。如果身體總是缺乏某些營養(yǎng)物質(zhì),孩子出現(xiàn)感冒的概率就比較高。因此,部分孩子反復(fù)感冒,多半是身體缺乏維生素C了,需要通過合理的飲食補(bǔ)充足夠的維生素C。在生活中,很多食物都含有豐富的維生素C,像常見的蔬菜、水果等都含有維生素C,可以適當(dāng)多進(jìn)食來增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p>  <strong><a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/1645323-1.html' target='_blank'>孩子感冒吃什么</a></strong></p><p>  1、肉類、海產(chǎn)品和家禽含鋅為豐富。此外,各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品,可供選用。</p><p>  2、富含維生素C的食物。VC有間接地促進(jìn)抗體合成、增強(qiáng)免疫的作用。</p><p style=富含維生素C的食物

  3、各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補(bǔ)充VC的好食品。

  4、富含鐵質(zhì)的食物。體內(nèi)缺乏鐵質(zhì),可引起T—淋巴細(xì)胞和B—淋巴細(xì)胞生成受損,免疫功能降低,難以對抗感冒病毒。

  5、母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的佳食品。而且具有防止感冒的功效。

  6、富含維生素A食物。兒科學(xué)家提出,冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了孩子感冒怎么辦,家長可以用上述方法改善孩子感冒的情況,在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防孩子感冒的情況,到了天氣冷的時候要及時的為寶寶增加衣物。

孩子感冒吃什么 孩子感冒怎么辦 孩子感冒的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...