3、目標(biāo)
找準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo),然后想象一條從桿頭中心出發(fā)的直線。不必太拘束于兩腳形成的那條線。
但要確定你的桿頭面是直指目標(biāo)的,這也是你擊球時(shí)需要遵循的線。頭不要偏,不然你的視點(diǎn)會(huì)變歪。
4、擊球
推桿擊球應(yīng)該用雙肩和兩臂來(lái)控制,盡可能的做到不利用手腕的力量去擺動(dòng)。
盡量減少身體的移動(dòng),努力做到不移動(dòng)重心,或者轉(zhuǎn)動(dòng)臀部。
(換句話說(shuō),忘掉在一個(gè)全揮桿過(guò)程中身體所需要遵循的原則)
5、桿頭速度
成功的推球都應(yīng)該有一個(gè)向后揮桿(上揮桿)動(dòng)作。
以形成一個(gè)足夠長(zhǎng)的弧度,來(lái)增加桿頭速度,并幫助你控制距離。
一個(gè)常見的錯(cuò)誤擊中球之后,推桿停止。
記住要順著球“推”出去,而不是“撞擊”它。
幾個(gè)生詞的解釋:
兩手前壓(Forward press / Forward pressing):指略向球的左方前傾,尤指打推桿時(shí)兩手及手腕向目標(biāo)推送來(lái)帶動(dòng)推桿,這樣有助于舒解緊張。