比賽場(chǎng)地長(zhǎng)18米、寬9米，由中線(xiàn)將球場(chǎng)分為兩個(gè)相等的場(chǎng)區(qū)，中線(xiàn)設(shè)置長(zhǎng)9.50米、寬1米的球網(wǎng)。男子網(wǎng)高2.43米，女于網(wǎng)高2.24米。球由皮革制成外殼，內(nèi)裝用橡皮或類(lèi)似物質(zhì)制成的球膽，重260～280克。1912年規(guī)定雙方上場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員必須輪轉(zhuǎn)位置。
1917年規(guī)定每局為15分。1918年規(guī)定上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員每隊(duì)為6人。1922年規(guī)定每方必須在3次以?xún)?nèi)將球擊過(guò)網(wǎng)。比賽方法以前采用發(fā)球得分制。
1998年10月28日國(guó)際排聯(lián)決定改為每球得分制，仍為五局三勝，前四局每局先得25分者為勝，第五局先得15分者為勝，若出現(xiàn)24平或14平時(shí)，要繼續(xù)比賽至某隊(duì)領(lǐng)先2分才能取勝。
比賽方法
一、賽前準(zhǔn)備
第一裁判主持抽簽，首先選擇發(fā)球權(quán)、球區(qū)。
二、比賽開(kāi)始過(guò)程與停止
第一裁判員鳴哨后，在各自場(chǎng)區(qū)端線(xiàn)站好，再鳴哨時(shí)按原定位置(比賽前填寫(xiě)的位置表)站好。
三、得分
A、一方發(fā)球后隊(duì)方接球失誤、犯規(guī)或球落到對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，即發(fā)球方得分，繼續(xù)發(fā)球。
B、如發(fā)球隊(duì)員發(fā)球違例或發(fā)出界外則對(duì)方得分，換發(fā)球。
四、暫停、換人
每局比賽中各隊(duì)均有2次暫停，6人次換人機(jī)會(huì)。
1、暫停
每局比賽中各隊(duì)均有2次暫停;正規(guī)比賽每8分一次技術(shù)暫停。
2、換人
A、主力隊(duì)員只能退出比賽一次，同一局中他再次上場(chǎng)比賽時(shí)，只能回到該局替換他的隊(duì)員位置。
B、替補(bǔ)隊(duì)員每局只能上場(chǎng)比賽一次，可以替換任何一個(gè)主力隊(duì)員，同一局只能由被他替換下場(chǎng)的隊(duì)員來(lái)替換。
注，比賽開(kāi)始上場(chǎng)的隊(duì)員為主力隊(duì)員，其它隊(duì)員為替補(bǔ)隊(duì)員。
打排球有哪些技巧
扣球
起跳后，先挺胸抬頭展腹，手臂屈肘向后上方抬起，身體成反弓形。利用收腹、轉(zhuǎn)體收胸動(dòng)作發(fā)力，帶動(dòng)前臂上甩擊球，揮動(dòng)要有提肩抬肘動(dòng)作，前臂成弧形快速向前上方抽甩，在肩上方高點(diǎn)擊球。手觸球時(shí)，用全掌包住球的后上方，使球上旋，急速離手落入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。正面?zhèn)髑颉?/p>
