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二十四節(jié)氣導(dǎo)航

二十四節(jié)氣

民福康養(yǎng)生二十四節(jié)氣欄目廣大網(wǎng)友提供最新最全面24節(jié)氣養(yǎng)生保健知識(shí),并根據(jù)每個(gè)節(jié)氣不同的氣候和養(yǎng)生側(cè)重點(diǎn)為您介紹如何從飲食,日常生活和工作中去保養(yǎng)身體!

白露降至 這些養(yǎng)生方法要記牢

白露降至 這些養(yǎng)生方法要記牢
  “八月白露降,湖中水方老”,隨著白露節(jié)氣的到來(lái),天氣逐漸變冷,此時(shí)要如何養(yǎng)生?在白露時(shí)節(jié),一些疾病也會(huì)“偷偷找上”我們,白露時(shí)節(jié)容易患哪些疾病?
白露如何養(yǎng)生白露節(jié)氣容易患哪些疾病

白露吃什么 七種潤(rùn)肺降燥的食物不容錯(cuò)過(guò)

白露吃什么 七種潤(rùn)肺降燥的食物不容錯(cuò)過(guò)
  白露是秋季的節(jié)氣,秋季氣候較為干燥,這個(gè)時(shí)候我們要吃一些食物來(lái)給身體補(bǔ)充水分,白露時(shí)節(jié)吃什么比較好?想要健康度過(guò)白露時(shí)節(jié),這些飲食禁忌可要知道。
白露吃什么白露的飲食禁忌

白露的習(xí)俗 帶你了解白露這些有趣習(xí)俗

白露的習(xí)俗 帶你了解白露這些有趣習(xí)俗
  白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣,也是秋季的第三個(gè)節(jié)氣。在白露時(shí)節(jié),民間會(huì)有較多習(xí)俗,白露時(shí)節(jié)習(xí)俗有哪些?到了白露時(shí)節(jié),再也不用忍受高溫天氣了。每年的白露時(shí)間都不固定,大概是什么時(shí)候呢?
白露是什么時(shí)候白露的習(xí)俗

白露的由來(lái) 這些白露小常識(shí)建議你收藏

白露的由來(lái) 這些白露小常識(shí)建議你收藏
  “秋處露秋寒霜降”,白露的到來(lái)表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的到來(lái)。為何這個(gè)節(jié)氣叫白露呢,它的由來(lái)是什么?白露時(shí)節(jié)有很多注意事項(xiàng),想要健康度過(guò)白露,哪些事項(xiàng)我們需要注意?
白露的由來(lái)白露的注意事項(xiàng)

處暑的由來(lái) 常見(jiàn)的處暑小常識(shí)建議你收藏

處暑的由來(lái) 常見(jiàn)的處暑小常識(shí)建議你收藏
  處暑是秋季的第二個(gè)節(jié)氣,已經(jīng)到了秋季,怎么還會(huì)有“暑”呢?我們一起來(lái)看看處暑的由來(lái)。處暑時(shí)節(jié)身體通常會(huì)感覺(jué)到秋燥,這時(shí)可以吃一些食物來(lái)促進(jìn)身體的健康,哪些食物處暑吃好呢?
處暑養(yǎng)生吃什么處暑的由來(lái)

處暑如何養(yǎng)生 這五個(gè)日常小事要留心

處暑如何養(yǎng)生 這五個(gè)日常小事要留心
  處暑是一個(gè)反應(yīng)氣溫變化的節(jié)氣,在每年的8月22-24日。處暑時(shí)節(jié)天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,這個(gè)時(shí)候要注意養(yǎng)生,處暑時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生?很多人喜歡喝茶,哪些茶適合處暑喝呢?
處暑如何養(yǎng)生處暑養(yǎng)生喝什么茶

處暑的習(xí)俗 4個(gè)習(xí)俗帶你感受處暑的魅力

處暑的習(xí)俗 4個(gè)習(xí)俗帶你感受處暑的魅力
  處暑之后天氣會(huì)慢慢轉(zhuǎn)涼。處暑是二十四節(jié)氣中的14個(gè)節(jié)氣,處暑時(shí)節(jié)會(huì)有很多的習(xí)俗,你了解幾個(gè)呢?處暑時(shí)節(jié)是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī),這個(gè)時(shí)候的飲食需要有所調(diào)整,飲食上有哪些注意事項(xiàng)呢?
處暑的習(xí)俗處暑的飲食注意事項(xiàng)

處暑吃什么好 這些不起眼的食物可別小看

處暑吃什么好 這些不起眼的食物可別小看
  處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣,也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣,處暑時(shí)節(jié),天氣還較為炎熱,此時(shí)要做好養(yǎng)生措施,哪些食物處暑時(shí)節(jié)吃好呢?每年的處暑時(shí)間并不是固定的,每年大概是什么時(shí)候呢?
處暑吃什么處暑是什么時(shí)候

立秋吃什么 吃了這種食物才算過(guò)了立秋

立秋吃什么 吃了這種食物才算過(guò)了立秋
  轉(zhuǎn)眼間立秋已經(jīng)到來(lái),此時(shí)夏季已過(guò),秋天來(lái)臨,一年已經(jīng)過(guò)半。不過(guò)很多人對(duì)立秋了解的不多,也不知道立秋具體是什么時(shí)候。立秋節(jié)氣飲食應(yīng)當(dāng)有所調(diào)整,吃什么食物好呢?
立秋是什么時(shí)候立秋吃什么立秋節(jié)氣

立秋如何養(yǎng)生 5個(gè)養(yǎng)生小技巧千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)

立秋如何養(yǎng)生 5個(gè)養(yǎng)生小技巧千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)
  立秋節(jié)氣是秋天的起點(diǎn),雖然此時(shí)天氣炎熱,但是從季節(jié)上算起,就是秋天了,此時(shí)做好身體保養(yǎng)是非常重要的,立秋要如何養(yǎng)生好?立秋養(yǎng)生有很多注意事項(xiàng),只有了解這些注意事項(xiàng),才能讓身體更健康。
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立秋的習(xí)俗 這6個(gè)習(xí)俗好多人不知道

立秋的習(xí)俗 這6個(gè)習(xí)俗好多人不知道
  立秋是盛夏轉(zhuǎn)換為初秋的節(jié)氣,自古以來(lái)秋天就是受歡迎的季節(jié),人們也格外重視立秋,它代表了豐收,是古時(shí)的“八節(jié)”之一,立秋的習(xí)俗有哪些?立秋過(guò)后氣候會(huì)發(fā)生變化,此時(shí)要做好飲食調(diào)節(jié),立秋飲食禁忌有什么?
立秋的習(xí)俗立秋的飲食禁忌立秋的飲食

立秋養(yǎng)生吃什么 這8種食物的養(yǎng)生效果你想不到

立秋養(yǎng)生吃什么 這8種食物的養(yǎng)生效果你想不到
  立秋已經(jīng)到來(lái),此時(shí)天氣依舊炎熱,但氣候和溫度會(huì)漸漸變化,養(yǎng)生方面要做好準(zhǔn)備。立秋節(jié)氣要滋補(bǔ)身體,此時(shí)養(yǎng)生吃什么食物好?立秋養(yǎng)生也不能盲目進(jìn)食,很多禁忌需要了解一下。
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大暑養(yǎng)生常識(shí) 掌握7個(gè)小知識(shí)健康度過(guò)大暑

大暑養(yǎng)生常識(shí) 掌握7個(gè)小知識(shí)健康度過(guò)大暑
  大暑是二十四節(jié)氣中夏季特有的節(jié)氣,大暑的到來(lái)也意味著炎熱到來(lái),除了要預(yù)防中暑外,還有一些養(yǎng)生小知識(shí)需要了解。每個(gè)節(jié)氣都有順應(yīng)氣候的養(yǎng)生方法,如果盲目進(jìn)行養(yǎng)生,不但起不到養(yǎng)生的效果,還會(huì)損傷身體,大暑養(yǎng)生禁忌有哪些?
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大暑養(yǎng)生注意事項(xiàng) 大暑節(jié)氣養(yǎng)生牢記這四個(gè)要點(diǎn)

大暑養(yǎng)生注意事項(xiàng) 大暑節(jié)氣養(yǎng)生牢記這四個(gè)要點(diǎn)
  大暑已至,防暑是大暑節(jié)氣的主要任務(wù),然而不能因?yàn)橹匾暦朗?,忽略了其他事情,大暑注意事?xiàng)有哪些呢?每個(gè)節(jié)氣人們都會(huì)關(guān)注飲食,大暑節(jié)氣亦是如此,此時(shí)千萬(wàn)不能亂吃食物,大暑飲食注意事項(xiàng)有什么?
大暑養(yǎng)生注意事項(xiàng)大暑飲食注意事項(xiàng)大暑注意事項(xiàng)

大暑是什么時(shí)候 大暑節(jié)氣常吃這些食物更養(yǎng)生

大暑是什么時(shí)候 大暑節(jié)氣常吃這些食物更養(yǎng)生
  大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣,較小暑而言更加炎熱。大暑前后是一年中溫度較高的時(shí)間,農(nóng)作物也生長(zhǎng)較快。大暑一般是在中伏的前后幾天。大暑時(shí)間天氣炎熱,飲食也要有所調(diào)整。今天再給大家科普一下大暑的由來(lái)。
大暑吃什么大暑是什么時(shí)候大暑的由來(lái)