吃蝦的禁忌 蝦不能和什么一起吃(2)

  2、蝦頭

  通常在做蝦的過程中,會將整只蝦一同烹飪,因此,許多食客在食用蝦的過程中,也會將蝦頭吃掉,可是你知道嗎?蝦頭好別吃。

  由于蝦在生長的過程中,一些有害的金屬元素會沉積在頭部,如果人們食用蝦頭,這些有害的金屬元素,對人的身體健康,也會造成一定的影響。

一些有害的金屬元素會沉積在蝦的頭部

  3、蝦腮

  蝦頭中主要集中了蝦的胃、肝臟、心臟等內(nèi)臟,而大家常說“臟”的地方,其實是位于蝦的鰓部。蝦主要靠鰓來過濾。

  所以有害物質(zhì)都集中于鰓和體表,食用時好不要吃鰓以上的部位。

  4、蝦黃

  在搞不清楚蝦子干凈與否的情況下,蝦黃要少吃,好不吃。因為從檢測來看,蝦肉很安全,一般沒有什么重金屬污染。

  但是有一些樣本,蝦子腦部重金屬會有一點超標(biāo)。蝦黃位于頭部,容易遭到污染。

  蝦黃是龍蝦的性腺,與肝臟挨一起,也會受到污染。但只要將灰色肝臟,與蝦黃區(qū)分開,食用量不大,是沒有問題的。

  推薦蝦的四種美味做法

  香辣蝦

  材料:大蝦400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10個、大蔥一根、蒜七八瓣、白糖味精鹽各少許,生抽適量、植物油適量。

  做法:

  1、大蝦剔去泥腸等,洗凈控干;大蒜、生姜切片,大蔥切絲。

  2、鍋內(nèi)放適量植物油,燒熱后放入小尖椒、花椒粒炒出香味。

香辣蝦

  3、放入蒜片和姜片,翻炒出味;放入大蝦,炒到變色。

  4、放適量生抽,顏色變紅后加入白糖、鹽、味精。

  5、出鍋前放入蔥絲,翻炒后即可。

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