蔬菜這部位吃了會(huì)生大病(3)

  韭菜

  窩藏地點(diǎn)

  葉

  菜販給韭菜等葉菜噴藍(lán)礬,可保鮮,并使顏色鮮亮、不容易蔫。

菜販給韭菜等葉菜噴藍(lán)礬,可保鮮,并使顏色鮮亮、不容易蔫

  建議

  在購買時(shí)要注意,普通韭菜呈現(xiàn)出不發(fā)亮的青草綠色,筆挺飽滿;藍(lán)礬韭菜看上去像打了蠟一樣有光亮,鮮艷異常,而且隱約有藍(lán)色斑點(diǎn)。 

  西紅柿

  窩藏地點(diǎn)

  青西紅柿

  青西紅柿還未熟透,無法發(fā)揮番茄紅素的作用,營養(yǎng)較差,而且其含有的番茄苷毒性較明顯,人若短時(shí)間內(nèi)攝入大量的番茄堿,可能會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀。

  建議

  挑選新鮮色紅、自然成熟的番茄食用。

  紅薯

  窩藏地點(diǎn)

  皮

  紅薯皮里的抗癌成分非常高,但因其生長在地下,表皮與土壤直接接觸,不少有害物質(zhì)會(huì)積存在紅薯皮中。紅薯還很容易感染黑斑病菌,表現(xiàn)為紅薯皮長有褐色和黑褐色斑點(diǎn)。

  建議

  在選購時(shí),盡量選購表皮完好無霉斑紅薯,出于安全考慮,食用時(shí)好去皮烹調(diào)。

  除了上面說的這些蔬菜部位不能吃,其實(shí)還有一些蔬菜也是不能吃的,下面就給大家仔細(xì)介紹下。

  一、爛姜

  腐爛后的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素,吃后能引起肝細(xì)胞中毒、變性,損害肝功等。

  二、腌制不透的酸菜

  腌制酸菜時(shí),如果用鹽不足,使得一部分細(xì)菌沒有得到抑制,菜中的硝酸鹽還原成有害的亞硝酸鹽,這種化學(xué)變化大多在腌制后一星期左右達(dá)到高峰。如此時(shí)食用,可能發(fā)生急性亞硝酸鹽中毒。

  三、久存的南瓜

  其瓜瓤含有較高的糖量并進(jìn)行無氧酵解,產(chǎn)生酒精,從而改變南瓜的性質(zhì),吃后很容易中毒。吃時(shí)好去盡瓜瓤,并檢查有無酒精味。

  四、病變山芋

  山芋儲(chǔ)藏不當(dāng),特別是碰傷破口的地方,因黑斑病菌作用而引起病變。若誤食而中毒輕者惡心嘔吐、腹痛腹瀉,重者則有體溫升高、呼吸困難、肌肉震顫、瞳孔擴(kuò)大等癥狀甚至引起死亡。

  五、瓜籽帶苦味的苦瓜

  因其含有很多的苦瓜甙,食用后可引起頭暈,腹痛等中毒癥狀。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的蔬菜這部位吃了會(huì)生大病,你們都了解了吧。這對(duì)于每個(gè)人來說,都是極好的??戳松厦嬲f的健康飲食以及健康飲食小常識(shí),以后千萬別亂吃蔬菜不能吃的部位。

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