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  女性更年期 要防“雙心病

  絕經(jīng)后女性是心血管疾病高發(fā)人群。在50歲前后,伴隨更年期的到來(lái),身體走向衰老,血壓、血脂、血糖異常的發(fā)生率增加,各種疾病相伴而至。

  對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō),壞心情也是心臟健康的不利因素。針對(duì)這一情況,專家提醒,失眠、抑郁、焦慮、愛發(fā)脾氣,更年期女人容易發(fā)生情緒波動(dòng),導(dǎo)致女性生活質(zhì)量降低。但是,可別小看這些心病,弄不好就會(huì)轉(zhuǎn)為心臟病。

  專家認(rèn)為,精神壓力及不良生活習(xí)慣,可導(dǎo)致血壓升高、心跳加快,導(dǎo)致女性心血管病的發(fā)生率增加。

  更年期是身體一個(gè)調(diào)節(jié)再適應(yīng)的過(guò)程,生理、心理均參與其中,不少更年期女性會(huì)患上“雙心病”,心理和心臟都出現(xiàn)了問(wèn)題。

  專家說(shuō),女性更年期一定要保持良好的生活方式和身心健康,防治“雙心病”是更年期女性要做好的功課。

  專家強(qiáng)調(diào)戒煙、避免吸二手煙、限酒、限鹽,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)和控制體重。

  不推薦常規(guī)服用多種維生素、葉酸等預(yù)防女性心腦血管的藥物,若需服用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

  阿司匹林用于心血管病預(yù)防應(yīng)謹(jǐn)慎,高危患者使用時(shí)應(yīng)關(guān)注有無(wú)出血傾向。

  膽固醇升高伴有冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化的絕經(jīng)后女性應(yīng)積極使用他汀類藥物使血脂達(dá)標(biāo)。

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  本期嘉賓介紹

  劉梅顏

  女,臨床醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科21病區(qū)副主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管分會(huì)學(xué)組成員,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)全科醫(yī)師分會(huì)雙心學(xué)組 常務(wù)副組長(zhǎng),中國(guó)雙心醫(yī)師沙龍秘書長(zhǎng),中華國(guó)際醫(yī)學(xué)交流基金會(huì)雙心專項(xiàng)基金負(fù)責(zé)人,國(guó)家“健康,從心臟到心理”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人,中華醫(yī)學(xué)會(huì)國(guó)家級(jí)繼續(xù)教育項(xiàng)目 《雙心醫(yī)學(xué)》負(fù)責(zé)人,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)全科醫(yī)師分會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京心身醫(yī)學(xué)分會(huì)常委,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神醫(yī)師分會(huì)綜合醫(yī)院工作者聯(lián)盟核心委員,中華心血管 病雜志通訊編委,心理衛(wèi)生雜志、中國(guó)綜合臨床雜志、中國(guó)醫(yī)藥雜志編委,中央電視臺(tái)《健康之路》欄目組醫(yī)學(xué)顧問(wèn)。

  主要研究方向?yàn)樾难苤匕Y疾病的臨床診斷和處理,高血壓發(fā)病機(jī)制及臨床處理,精神心理因素對(duì)心血管疾病的影響與處理,心血管檢驗(yàn)發(fā)展研究等。

  雙心醫(yī)學(xué)是心身醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要分支,主要研究心血管病與心理疾患的關(guān)系,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式,在社會(huì)—心理—生物醫(yī)學(xué)新型模式指導(dǎo)下,多層次多角度治療心血管病同時(shí)重視精神心理疾患,倡導(dǎo)心身和諧,達(dá)到真正意義上的健康

  心理疾患與心血管病密切相關(guān),在心血管病患者中有較高的患病率,增加患者的死亡風(fēng)險(xiǎn),增加不必要的醫(yī)療資源浪費(fèi)。

  同時(shí),但是目前心內(nèi)科醫(yī)生普遍對(duì)心理疾患的認(rèn)知度較低,不能獲得準(zhǔn)確及時(shí)的診斷,治療也不規(guī)范。

  因此心臟科的醫(yī)生有必要接受心理學(xué)培訓(xùn),培養(yǎng)復(fù)合型的醫(yī)學(xué)人才,從而全面從根本上提高心理疾患的認(rèn)知度和診療水平。

  “心臟好也要心情好”配方

  在業(yè)界相當(dāng)多的人對(duì)介入治療頂禮膜拜,忽視了藥物在冠心病治療中的基礎(chǔ)作用。強(qiáng)化冠心病二級(jí)預(yù)防策略,包括介入后的并發(fā)癥等問(wèn)題,結(jié)合活血化瘀等相關(guān)方藥的合理使用,可使相當(dāng)部分患者從藥物治療中獲益,當(dāng)然,也需要在這方面做更科學(xué)的探討和研究。

  中醫(yī)藥治療注重機(jī)體的“和諧健康”,中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展也當(dāng)然有利于促進(jìn)社會(huì)和諧健康地發(fā)展。中西醫(yī)兩種醫(yī)學(xué)各有所長(zhǎng),也各有所短,兩種醫(yī)學(xué)的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),會(huì)更有效地提高療效,促進(jìn)機(jī)體康復(fù)。

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