韭苔的營養(yǎng)價值是非常豐富的，我們生活中可以經(jīng)常吃韭苔，不僅非常美味而且對我們的身體是非常有幫助的。那么日常生活中炒韭苔的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻欄目來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
炒韭苔的做法
材料
豬肉，料酒，醬油，淀粉。
香干切片， 韭苔切段，一點姜絲。
做法
1、首先我們就要將豬肉清洗干凈，接著將洗凈的豬肉用料酒和醬油以及適量的淀粉腌制一會兒，備用。
2、鍋里放些油，油熱時放姜絲、豬肉煸炒。
3、炒肉變色時加入香干，加點醬油、料酒煸炒。
4、然后我們就要進行適當?shù)姆矗钡较愀扇胛兜臅r候，就可以將韭苔加入鍋中，然后再將雞粉煸炒。
韭苔花蛤肉
材料
花蛤肉、韭苔、蔥、姜、蒜、鹽、料酒、蠔油。
做法
?、佟⒒ǜ蛉饣瘍鱿磧?，加1勺料酒。
?、?、韭苔洗凈切段。
?、邸㈠仧嵊?，爆香蔥姜蒜。
④、緊接著我們就要將事先準備好的花蛤肉，加入其中進行迅速的翻炒，直到將其翻炒均勻，就可以了。
?、?、加入2勺蠔油，炒制。
⑥、加少許熱水，中小火五分鐘，連肉帶汁盛出備用。
?、?、另起油鍋，將韭苔倒入，大火翻炒。
⑧、倒入花蛤汁，翻炒。
?、?、倒入花蛤肉，炒勻即可。
注意：本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!
